7 enamlevinud müüti peavalust
Peavalu on probleem, mida on tundunud üheksa inimest kümnest. Eesti Peavalu Selts toob välja 7 müüti peavalust.
Müüt 1: Kui mul valutab pea, siis pean alati võtma valuvaigistit
Tegelikult.... sagedane valuvaigistite kasutamine võib peavalusid süvendada.
Müüt 2: Peavalu on ajukasvaja algus
Tegelikult.... valdav enamus peavalusid pole kasvajatega seotud.
Müüt 3: Migreen on naistehaigus
Tegelikult.... umbes kolmandik migreeni all kannatajaid on mehed.
Müüt 4: Kui mul on peavalu, siis peab ilmtingimata tegema peast pilti
Tegelikult.... esmaste peavalude puhul pole pea uurimine üldse vajalik.
Müüt 5: Peavalu puhul psühholoog ei aita – ma ei ole ju hull!
Tegelikult... spetsiaalne psühholoogiline ravi on krooniliste peavalude korral väga efektiivne.
Müüt 6: Kui esineb peavalu, siis ei tohi ennast füüsiliselt koormata
Tegelikult.... enamus peavalusid saab regulaarse füüsilise treeninguga ära hoida.
Müüt 7: Mul on peavalu – ma vajan kindlasti neuroloogi konsultatsiooni
Tegelikult.... kõige sagedasemad peavalud on ravitavad perearsti juures.
Kas peavalu on kontrolli all?
Eesti Peavalu Seltsi koduleheküljel saab interaktiivse testi abil kontrollida seda, kuidas teie peavalu allub ravile. Tee test siin.