Põlve vigastus 13.09.23 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Tere juhtus selline asi ,et kogemata keerasin põlve valesti ja siis põlvekeder liikus väikse naksuga mis tegi valu üle vasaku poole enamvähem külje peale ja tagasi oma kohale ja nüüd ei saa joosta ega hüpata sest hakkab valus. Mis vigastus tekkis?

Arst vastas:

Priit Ailt

Priit Ailt

Füsioteraapia

Tere,

Kirjelduse põhjal võib arvata, et tegemist oli patella dislokatsiooniga, mis läks ise tagasi. Esialgu soovitan valu ja turse ravi, nagu oled juba teinud Ibuprofeeniga. Lisa sinna veel 2-3X päevas 10 min külmakott.

Lisaks, et pôlve funktsiooni taas tõsta ja korduvvigastuse ohtu vähendada, soovitan järgmisi tegevusi:

https://youtu.be/o2QEfZCnE3g?feature=shared

Priit Ailt

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

Pole sideme vigastus

Tere sain 23 mai enda parema pole sissepoole loogi jalgpalli mangides. Valu on siia maani ja kondides ka vaike valu.Joosta saan sirgelt aga suunamuutusdega ja pidurtada on valus ja kui palli loon et mida ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Võimalik, et tegemist on põlve külgmiste sidemete vigastusega, mis paraneb ise aga võtab 3-5 nädalat aega. Senikaua panna valu piirkonda külma ja teha vastavalt võimalusele allolevaid ...

Loe edasi

Põlve valu

Tere! Peale korvpalli trenni umbes 3 tundi hakkas pōlv valutama ( nüüdseks 1,5 nädlat möödas), trennis traumat ei juhtnud ning algul ei saanud midagi aru. järgmisel päeval jalg küll kandis, kuid täissirutus ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Soovitan pöörduda manuaalse/spordi füsioterapeudi või ortopeedi poole, kes hindaks põlve täpsemalt ja vajadusel suunaks uuringule (ortopeed). Kirjelduse põhjal vôib põlves olla väike ...

Loe edasi

Pildi vastus peale kukkumise traumat

Laps kukkus ja pildi vastuseks selline vastus, arstile saan alles veebruaris. Sooviksin natuke selle lahti seletamist ja kas vòib olla tekkinud kukkumise tagajàrjel?
Kukkus 20.12.2023, kukkudes vigastus ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Kukkumine võis ju tõepoolest põlvevalu esile kutsuda. Röntgenil suuremat traumat sellega seoses ei ole kirjeldatud. Pigem võib olla tegemist nö ealise probleemiga. Olulisem oleks põlve ...

Loe edasi

Põlve vigastus

Juhtus ajateenistuses 2kuud tagasi ônnetus kus jalg jài auku kinni,tômbasin kuidagi valesti vàlja sealt viidi emosse tehtid computer ja röntgen öeldi et murdu pole
Suunati edasi ortopeedi juurde ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Kahjuks ei oska nii öelda, mis põlvevalu võiks põhjustada. Vahel tõesti MRT-s kõiki vigastusi ei näe. Olete põlve aktiivselt painutada püüdnud ja füsioteraapiat teinud? Kui liikuvus pole ...

Loe edasi

Põlve vigastus

Kukkumine põlvele. Pärast kukkumist pole võimalik toetuda põlvele ja põlve puudutades konkreetsest kohast levib terav valu, mis kulgeks nagu mööda kitsaid lihaseid põlve välisküljelt taha põlve õndlasse. ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Tegemist ilmselt põlve tugevama trauma ja põrutusega, mis võtab taastumiseks veidi kauem aega (1-2 kuud, olenevalt traumast). Valu leevenemiseni vältida põlvili olemist, eriti kõvemal ...

Loe edasi

Põlve valu

Selle aasta maist kuni augustini piinas põlve valu - piltide järgi oli meniski vigastus ja tehti ka artroskoopia kuid vigastust ei leitud. Tegemist oli kahel pool põlveliigest limaspaunade põletikuga (käisin ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Kui Ibuprofeen ei aita,tuleks ikkagi uuesti dr.Kalveti poole pöörduda.

Paranemist soovides,dr.Kaidu Meitern

Loe edasi

Valu vasakus põlves

MEES , 21 .

Viimane nädal pidev tuim valu vasaku põlve välisküljel,vahetult põlvemuna kõrval.

Treppidest üles ja alla käies valu suureneb.Joosta eriti kaua ei saa.

...

Vastas dr Aalo Eller

Peaksite end näitama arstile,kes tegeleb sporditraumadega.Teie kirjelduse järgi voib tegemist olla välise sideme traumajärgse poletikuga,kuid voimalik on ka meniski vigastus.




Loe edasi

Põlvetrauma ja ravi

Mis õnnestumise protsent on põlve eesmise ristatisideme operatsioonil,kui vigastus on vana ja korduv.Kui palju maksab selline operatsioon Artrosportkliinikus,koos taastusraviga.Sealjuures on ka meniski ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Õnnestumise protsent on 100 juures.Hind sõltub,millises haigekassas Te kindlustatud olete,sest meil ei ole Pärnu,Tartu, ja Kagu h-kassaga lepingut.Ilma lepinguta on hind Artrosportkliinikus ...

Loe edasi

põlved

Tere! Oleks selline küsimus, kas on normaalne, et 7 kuud peale põlve eesmise ristat-sidemete taastavat operatsiooni läheb põlv korvpalli mängides paiste ja käimise pealt käivad raksud läbi? Ja peale istumist ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Põlve ristatisideme vigastus on tõsine vigastus,samuti on keeruline selle taastav operatsioon.Sellepärast tuleb antud olukorras näidata põlve ikkagi ortopeedile(parem opereerinud ortopeedile)Esmalt ...

Loe edasi

Põlvevigastus



Aasta tagasi juhtus mul kaugust hüppamisel õnnetus ja ma vigastasin oma põlve. Sõin igasuguseid rohte ja tehti ultraravi, aga siiani pole see jalg veel ära paranenud. Ma ei oskagi täpselt ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Sellise pika anamneeesiga vigastus peaks eelneva konservatiivse raviga saama terveks.Järelikult on tegemist vähe tõsisema vigastusega.Ka sümptoomid -"käib liigesest välja"(medisiinis nimetatakse seda petmise ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: