Füsioteraapia 1 078 nõuannet
Enimotsitud märksõnad
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Kõõlusepõletik
Tere,
Pöördun teie poole kuna on mure oma käe pärast.
Käisin viimati augusti kuus sama probleemiga ortopeedi juures kes
diagnoosis tenosünoviidi põidla ja randmeliigese ühenduskohas.
Kodarluu tikkeljätke ...
Vastas dr Maris Perendi:
Tere
Paranemine oleneb probleemi ulatusest ja kestusest. Mida kauem on see häirinud, seda kauem võtab aega taastumine. Ajaliselt on konkreetset vastust raske anda.
Kui tunnete, et ravi ei ole siiani ...
Spetsiaalsed sisetallad
Mul oli tallaalune operatsioon.
Nüüd on see armi piirkond turses ja paistes.
Arst soovitas kanda spetsiaalseid sisetaldasi.
Aga ma arvan et ostsin äkki valed tallad ,valu läheb nagu suuremaks.
Kas ...
Vastas dr Maris Perendi:
Tere
Kahjuks ei oska nii taldu soovitada. Kui need, mis ostsite, teevad valu hullemaks, pole vaja neid hetkel kanda. Laske jalal niisama taastuda. Võite hiljem uuesti proovida, kui valu ja turse taandunud.
Heade ...
Jalg peale kipsi
Tere.
Lapsel eemaldati 28.10 kips.(Kipsi kandis 7nädalat seoses sprilaalmurruga). Peale kipsi jalg jahedam kui teine ja pisut jäik.(Ei saa päris hästi kõverdada. Lisaks ei julge laps toetuda jalale. Kui ...
Vastas dr Maris Perendi:
Tere
Taastumise puhul on kõik normaalne. Pole vaja muretseda. Oluline on jalg uuesti liikuma saada ja julgustada last kõndima/jalale toetuma. Lapsed paranevad kiirelt. Ortoos pole vajalik. Täpsemad ...
Põlve MRT uuringu tulemused
Tere
Minu pojal oli 14. september võrkpallivõistluste ajal trauma (kukkudes läks vasak põlv liigesest välja), ta viidi kiirabisse (PERH). Luumurdu ei olnud, MRT vastuseid pole sealt siiani tulnud. Kahjuks ...
Vastas Priit Ailt:
Tere,
MRT vastus - reieluu välisküljes on murd, samas piirkonnas on kõhrekahjustus, esineb luuturset (mis on trauma puhul tavapärane), meniskite rebendid, ACL täielik rebend, muus osas suurema leiuta. ...
liiges paistes ja valutab
Tere!
Vasaku jala pahkluu ümbrus paistes, algul välisküljelt, nüüd ka siseküljelt ja pealt, ühesõnaga kogu liigese ümbrus. Valutab öösel, väga kange ja valus hommikul. Päeval kõndimist kuidagi talub ...
Vastas Priit Ailt:
Tere,
Reumatoloogiliste probleemide kohapealt ma kommenteerida ei oska aga kuna tegemist on ühe liigesega, siis ma prooviks lokaalset lähenemist. Külmaravi 3X päevas, jääkott kuni 15 min. Lisaks võib ...
Liiges paistes.
Viimase kahe jooksul olen palju käinud põlvest vett võtnud. Kui nüüd käisin MRT-s ja sain sellise vastuse:Põlve trauma, palun uuring dünaamikas, kaebused püsivad. Paremas põlves suprapatellaarsel väljendunud ...
Vastas dr Maris Perendi:
Tere
MRT täpse tõlgendamisega tegelevad selleks väljaõppe saanud erialaarstid. Füsioterapeudid väljaõpet ei saa. MRT järgi on põlves endiselt vedelikku, kuid kõik mainitud strutuurid on täitsa terved. ...
Vasak jalg on tuim
Tere!
Olen hetkel kaitseväes ja kohe peale mõnda aega siin olekut tundsin üks päev, et vasaku jala suur varvas on tuim. Käisin siis kohapeal kaitseväe arsti juures ja mulle öeldi, et see on ajutine ...
Vastas Priit Ailt:
Tere,
Labajala tuimus võib olla tingitud militaarsaapast ja siinkohal võib olla abi sisetaldadest ja kvaliteetse soki kandmisest. Igal võimalusel saabas eemaldada ja masseerida talla alust.
Lisan ...
Hüppeliigese korduv vigastus.
Tere! Mängin tennist regulaarselt ning suvel libisesin korraks ja väänasin jala välja nii et hüppeliiges oli sinine ning minimaalne paistetus. Erilist abi ma ei otsinud, kuna varasemalt tuttavatel juhtunud ...
Vastas Priit Ailt:
Tere,
Hüppeliigese taastusravi võib jagada neljaks suureks grupiks/ tegevuseks:
-valu ja turse sümptomaatiline ravi (külm, kompress, kreemid, teipimine, ortoos)
-hüppeliigese liikuvuse ja stabiilsuse ...
Ragisevad põlved.
Tere. Olen täheldanud, et põlved ragisevad painutades, kuigi valusid ei ole ja liigutamist ei sega.
Tegelen regulaarselt jõutreeninguga, ülekoormust ega vigastusi ei ole. Ülekaalu ei ole.
Olen teinud ...
Vastas Priit Ailt:
Tere,
Arvan, et liigeste "raginad", ilma muu suuremate kaebusteta, ei ole probleem, mille pärast peaks muretsema. Tänaseni ei ole selgelt teada, miks need tekivad ja kuidas neid leevendada.
Tasuks ...
Kuidas tõusta põrandalt püsti, kui oled kukkunud ja sul on 2 põlveproteesi? Kükitada proteesidega ei saa, jalga alla saada ka ei ole võimalik. Üksi kodus olles ei saagi püsti. Vaja oleks samm sammult juhist, kuidas ikkagi püsti saada.
Tere. Mul on 2 põlveproteesi. Mõnikord ma kukun, ka talvel libedaga ja ei saa püsti. Põlv ei paindu nii palju, et saaksin kükitada või püsti tõusta. Palun nõu, kuidas ikkagi püsti tõusta. Samm sammulist ...
Vastas dr Maris Perendi:
Tere
Nii on kahjuks raske juhiseid anda. Kõik oleneb teie füüsilisest võimekusest. Kui sageli kukute, soovitan kasutada jalutuskeppi kukkumise ennetamiseks. Oluline oleks siiski ju mitte üldse kukkuda. ...