Viimased:

Mis on hambakatt ja mida see hammastega teeb? Mis on hambakatt ja mida see hammastega teeb? Impulsiivsus, meeleolukõikumised, vähene kontroll oma tunnete üle. Mis on piirialane isiksushäire? Impulsiivsus, meeleolukõikumised, vähene kontroll oma tunnete üle. Mis on piirialane isiksushäire? Liigutuste eripärad: miks liigutavad mõned meist aeglaselt ja rahulikult, teised kiirelt ja energiliselt? Liigutuste eripärad: miks liigutavad mõned meist aeglaselt ja rahulikult, teised kiirelt ja energiliselt? Koormustest ja südametervis: miks seda teha, isegi kui ei ole muresid Koormustest ja südametervis: miks seda teha, isegi kui ei ole muresid
Kuva veel 3 artiklit
Esileht Testid Ärevuse enesehinnangu küsimustik

Ärevuse enesehinnangu küsimustik

Hinnake palun, kuidvõrd alljärgnevad väited iseloomustavad teie enesetunnet viimase kuu vältel ning märkige sobivaim vastus iga väite kohta.

1. Ma olen pinges ja võimetu lõdvestuma.
2. Mul on hirm, nagu võiks juhtuda midagi halba.
3. Ma tunnen seesmist rahutust.
4. Mu peas on muremõtted.
5. Ma suudan olla rahulik ja muretu.
6. Ma olen kärsitu ja ei leia endale asu.
7. Mul tekivad äkilise paanilise hirmu hood.
Tühjenda
Loading...

Sinu testitulemused:

Teie punktisumma on:

Seisundi kirjeldus:

Allikas: Ärevushäired ja korduma kippuvad küsimused. Jakov Šlik.