Lihasevigastused Autor: Kaidu Meitern
Viited: lihasevigastus
Lihasevigastused võivad olla põrutused, venitused, rebendid. Kõige sagedamini esineb põrutusi ja venitusi.
Lihasevenitus ehk distensioon on kergem lihasevigastuse tüüp, millele on iseloomulik valu lihase ja kõõluse koormamisel, eriti venitamisel, kuid ka isomeetriliste (lihase pikkust mittemuutvate) kokkutõmmete korral. Vigastuskohal tekib lisaks valule funktsioonihäire, võivad ilmneda turse ja spasm (kramplik kokkutõmme). Lihasevenitused jagatakse ägedateks ja kroonilisteks. Esimesed on seotud traumaga, teised lihase pikaajalise ülekoormamisega. Venitusi diagnoositakse enamasti selja ning reie tagakülje lihastel. Lihasevenituse tekkimist soodustavad väsimus ja lihaste jäikus. Sageli tuleb lihasevenitusi ette sportlastel, kes on treeningul või võistlustel üle pingutanud või pole korralikult eelsoojendust teinud.
Äärmiselt tähtis on kohe pärast traumat hakata tegema venitusharjutusi, et vigastuse piirkonnas ei tekiks armkude. Kindlasti tuleks vältida valu tekitavaid liigutusi, aga taastusharjutustega peab alustama siiski võimalikult varakult. Hästi mõjub ujumine, jalgrattasõit. Keharaskusest tuleneva koormuse vähendamiseks võiks jalalihase venituse korral mõni aeg kasutada elastsidet.
Lihaserebend on tõsine vigastus, mille tekkemehhanism võib olla erinev: kas löök pingul lihase piirkonda või lihase ülemäärane pingutamine. Lihaserebendid tekivad vastandlikult toimivate lihaste ebaühtlase töö tõttu (nt reielihastel). Sageli kuuldub lihase rebenemisel õrn plõksatus. Lihaserebendid kaasnevad mõnikord luumurruga. Lihaserebendid võivad olla osalised või täielikud, kuid alati põhjustab lihase rebenemine tugevat valu. Kahjustunud lihase väliskuju muutub ning sõltuvalt vigastuse ulatusest on funktsioonihäire kas osaline või täielik. Suurema rebendi puhul tekib turse, verevalum, näha on lohk vigastatud kohas.
Täielikku lihaserebendit on vaja viivitamatult opereerida, st katkenud lihase otsad kokku õmmelda. Kui seda teha mõni päev hiljem, on rebenenud lihase otsi raske lähendada ja kinni õmmelda.
Nõuanded teemal: Perearst
Millest võib olla keelealune valus
Tere,
Nimelt on umbes 4p tagasi keel muutunud altpoolt valulikuks(just vasakult poolt) ning keele all märkasin ka villi, mis on valulik. Samuti on villi lähedal ka lahtist näsa/liha? Teisel ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
PAistab olema glossiit ehk keelepõletik. Vähihaavand on üldjuhul valutu.
Oletada ei saa, palun pöörduge oma perearsti vastuvõtule diagnoosi ja ravi täpsustamiseks.
Head ...
Kilpnäärme alatalitlus ja nõgeslööve
Saan juba üle kümne aasta kilpnäärme alatalitlusega L-Thyroxin 100 mikrogrammi kord päevas ravi. THS oli 6,61.
Juuli keskel tõmmati parodontiidi ravi käigus välja tarkusehammas.
Sellest alates ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Kahjuks ei saa kirja teel haigust diagnoosida ega ravida. Kas olete saanud antibiootikumravi, see võib ägestada pärmseentõbe nii nahal kui keha õõnsustes. Seda kõike ongi vaja täpsustada, ...
Dorsalgia e seljavalu, kaela ja selja piirkondi haarav rasvpadjandipõletik e pannikuliit
Sooviks selgitust sellisele diagnoosile. Sellise vastuse andis e-konsultatsioonis ortopeed perearstile. Perearst on kirjutanud nüüd saatekirja lülisamba kirurgile aga rohkemat keegi ei räägi.
Dorsalgia ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Soovitan pöörduda perearsti vastuvõtule, arst teeb sisulise läbivaatuse, hindab Teie seisundit, saate küsida selgitusi. Ka lülisamba kirurg teeb e konsultatsioone, see aitaks kokku hoida Teie ...
Tere
Tere. Laps 1 a 3k. Nohu pole ja on terve. Rõõmus ja aktiivne aga nina augud on vahepeal märjad. Mitte hullusti (õrnalt) vahepeal üks ja siis teine ja siis pikalt on kuivad. Öösel on kuivad nina augud. ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Nii võib avalduda vasomotoorne riniit ehk nina vesitsemine õhutemperatuuri muutusel, nt külmast sooja tulles. Mõnikord ka füüsiline pingutus, stress. See on peaegu normaalne.
Soovitan ...
Seedehäired
Tere
Viimased nädalad on seedimisega väga halvasti. Enesetunne on päris halb.
Kolm nädalat tagasi läks õhtul kõht ootamatult lahti. Enne seda oli valu ja surumistunne kolmnurgakohas. ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Kirjeldus on omane toitumise muutusest tingitud seedehäirele, düsbakterioosile. Välistada ei saa muid põhjuseid. Saan soovitada sisulist arsti vastuvõttu, läbivaatust kabinetis, uuringute-raviplaani-konsultatsioonide ...
Ärevushäire ja LBBB
Olen alaliselt Soomes elav pensionär. Probleem on selles.et mul on ärevushood ja siis tõuseb vererõhk .Kiirabi käis kodus.mõõtis vererõhki ning tegi EKG.Avastati.et mul on LBBB .viidi emo sse jälgimisele.Rahustiga ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Võimalusi on mitu. Eelnevalt terve südame LBBB teke vajab kindlasti uurimist. Neid on Teil aga tehtud ja isheemiatõbe ilmselt pole. Siin vastates ei saa anda sisulist ja 100% õiget vastust ...
Keha temperatuur
Tere, tahtsin küsida sellist asja ,kas on normaalne et mu keha temperatuur on igapäevaselt päevasel ajal 36,8-37,3 ja õhtul peale 22 on keha temp 35,5-36,0. On tehtud palju uuringuid ja vereproove, midagi ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Võimalusi on mitu. Siin vastates ei saa anda sisulist ja 100% õiget vastust ning lahendust. Soovitan nõu pidada oma perearstiga, hoolas küsitlus ja läbivaatus kabinetis, vajadusel täpsustavad ...
Veritsus roojas.
Aega ajalt teeme sõpradega selliseid kokkusaamisi, kus laseme rihma lõdvaks ja lihtsalt ajame juttu ja joome kürcale kanget alkoholi. Viimasel ajal on juhtunud nii, et umbes korra kuus peale alkoholi tarbimist ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Võimalusi on mitu. Siin vastates ei saa anda sisulist ja 100% õiget vastust ning lahendust. Soovitan nõu pidada oma perearstiga, hoolas küsitlus ja läbivaatus kabinetis, vajadusel täpsustavad ...
Kenalog
Tere! Vabandan, kui ei ole päris perearsti teema, kuid ei osanud mujalt küsida. Mul on rinnaku piirkonnas keloidarm, mis tekkinud mõned aastad tagasi peale väikest lõikust. Armi on viimastel aastatel korduvalt ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Võimalusi on mitu. Nahasüstena 2-3 x aastas on kenalog ohtu ja ei saa anda muid nähte. Kelloidarm on üks ebameeldiv asi kõigile. Armiravis veel palju võimalusi. Siin vastates ei saa anda sisulist ...
borrelioos
Tere!
Palun abi tulemuste tõlgendamisel!
16.05. 2024 vaktsineerisin end puukentsefaliidi vastu
12.08.2024 vere ja liikvori analüüsid
Tulemused: seerum
Borrelia burgdorferi ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Võimalusi on mitu. TBEV IgG näitab kas läbipõetud entsefaliiti või tõhusat vaktsineeritust, pigem siis viimane, see ju hea. Borr IgM tõus näitab ägedat haigust, mis vajaks ravi. Siin vastates ...
Vaata kõiki nõustamisi