kas minu murele on ka abi? 03.09.03 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Minu mure on juba aastate pikkune ja ma ei suuda vabaneda kuidagi harjumusest, mis käib mulle endale närvidele ja häirib mind kogu aeg.
Mul on häbi isegi seda kirjutada,aga ma närin juukseid ja neelan siis need alla. See on minu jaoks nii absurdne , aga ma ei suuda sellest kuidagi lahti saada.
Olen 30 aastane naine, mul on mees, lapsed, kõik on ok!
See ebanormaalne harjumus tekkis aastaid tagasi, kui käisin kõrgkoolis ja mul oli nn.koolistress.
Mul oli hirm õppimise ja pereeluga hakkama saamisega tekkinud hirm. Ja siis tundsin, et see rumal harjumus rahustas mind.
Tänaseks on sellest saanud painaja, haigus ja õudusunenägu, millest ei suuda vabaneda.
Olen rääkinud oma murest oma abikaasale, tema naeris mu välja ja ütles, et ma lõpetagu see ära.
Olen proovinud, aga ei suuda.
Mul häbi selle pärast, väga häbi ja ma ei tea, mis teha. Mul on häbi ka arsti juurde minna.
Selline on mu mure.
Arst vastas:
dr Jaanus Mumma
Psühhiaater
Tallinna Wismari Haigla
Tere!
Tundub tõesti,et Teie poolt kirjeldatud sundtegevus on üsna
tugevalt fikseerunud.Kuna ise ei ole sellest üle saanud,siis
soovitan ikkagi pöörduda psühhoterapeudi(võib ka olla psühholoog)
poole konsultatsioonile,kes kindlasti suudab Teile abi anda.Ega vist
tavainimesele ei ole tõesti mõtet seletada seda probleemi (ei taipa
nad sundnähtudest midagi).Aga arsti häbeneda ei ole küll tark,sest
psühhiaatrid tegelevad ju patsientide väga erinevate probleemidega.
Lugupidamisega
J.Mumma
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Kuidas saada korda unerežiim?
Tere,
olen 20a noormees ja tunnen, et tahan koguaeg magada. Samas tunnen, et ei viitsi magada või ei ole und, et magama minna. Olen kasutanud meetodit, st olen kuulanud rahustavat muusikat ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Mõõta vererõhku - madala rõhu puhul domineerib tahte madalseis, uimasus...
2) Konkreetne töö- ja puhkerežiim ja päeval kehaline aktiivsus (mõõdukas sport) ning õhtul une-eelsed rituaalsed harjutused ...
Mure
Tere. Oleks soov teada, kas saan Teilt abi endale ja elukaaslasele.
Mu kiri oleks suht pikk ja natuke kurb...Hetkel seda ei kirjutaks, ootaks ära Teie vastuse, kas oleksite nõus mu murele vastu tulema, ...
kas skisofreenia?
Tahaks väga teada ,milles väljendub skisofreenia. Nimelt olen põdenud juba pikka aega sügavat depressiooni ,kuid minu vanemate arvates võib tegemist olla hoopis sisofreeniaga. Kohati valdab mind hirm siis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Suhted mehega (kes halvasti käitub), stress, depressioonid jms. annavad juba ise palju kaebusi ja seda tuleks siis mõjutada, ravida. Praegusest kirjeldusest küll skisofreeniat ei ilmne. Psühhiaatri jutule ...
Loe edasipaanika,surmahirm
olen 62 aastane.Töötan vastutaval kohal.Viimase aasta jooksu on minul olud pidev stress ootamatu ja mulle tadmata põhjusel mind tõrjuma hakanud lähedaseinimese tõttu.Kannatan ka praegu selle all.Mingeid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Surm tuleb (kunagi) ka ilma kartuseta, selleks küll energiat ei ole vaja kulutada. Ärevushäireid on tänapäeval piisavalt ja need on ravitavad.
Psühhiaater aitab. Harjutused on vajalikud. Uus hoiak ...
buliimia mõju rasedusele
Tere!
Olen väga mures, kuna olen kannatanud 7-8 aastat buliimia all. Nüüd olen kuu aega (täpsemalt 6 nädalat) rase olnud ning oksendanud siiski veel u. 5 korda, kuna ei taedanud rasedusest ...
Vastas dr Jüri Ennet
Varem juba sellele vastasin.
Need eelnevad oksendamised ei kahjusta Teie Last. Edaspidi ärge seda küll tehke, nagu ise ka otsustanud olete. Tehke koostööd naistetohtriga ja täitke tema juhiseid, ...
buliimia ja rasedus
Tere!
Oleksin väga tänulik, kui Te minu murele vastaksite. Nimelt sooviksin ma väga teada, kuidas mõjub buliimia(oksendamine) rasedusele.Olen kannatanud buliimia all 5-6 aastat. Raseduse alguses ...
Vastas dr Jüri Ennet
Need eelnevad oksendamised ei kahjusta Teie Last. Edaspidi ärge seda küll tehke, nagu ise ka otsustanud olete. Tehke koostööd naistetohtriga ja täitke tema juhiseid, siis olete enda poolt teinud parima. ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: