hirmud ja mõtted 24.01.05 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
tere , mind vaevab mure , ei osanud seda kuskile mujale liigitada , sest pean seda siiski psüühiliseks veaks.
kuidas ja kas saab ravida kahtlaseid seksuaalfantaasiaid mis on võibolla tingitud sellest , et sai juba väga varakult pornot vaatama hakatud . u. 8-9 aastaselt , sealt maalt ka masturbeerimisega tegelenud suhteliselt palju. 1-4x päevas.
tahtmine jõulise seksi järele , kujutan ette kuidas teen haiget naisele jne , väga vanad kui ka väga noored inimesed erutavad , sugulased , õde jne . samas jällegi ei tahagi tegelikult naise(te)ga vahekorda astuda , sest kardan , et ei saa hakkama. oskamatu/on liiga väike jne. mingitmoodi on ka vahest mõtted seotud meestega - siit jällegi hirm , et äkki muutun/olen homo .
se kõik on väga vale ja ma yritan endale selgeks teha , et nii ei saa/tohi/pole õige. kuid need tulevad nagu iseenesest.
igapäev tuleb vähemlt paarkümmend korda se esile/meelde ja igakord hakkan jälle mõtlema kui haige inimene ma olen ja ei tahagi nagu olla enam , saaks selle kõik kuidagi ära , tuleks võibolla ka eluisu tagasi.
samuti teine mure on see , et olen väga närviline , vihastan iga väikese asja peale , ei suuda keskenduda , halba sooviv kaasinimeste suhtes .
samamoodi on paranoia teiste inimeste suhtes, kõik kes midagi sosistavad või mind vaatavad kui neist möödun , tundub ,et nad räägivad mu kohta midagi või nagu teaks et ma ei ole päris normaalse/terve mõtlemisega.
on tekkinud mõte/hirm , et tegu on juba mingisuguse vaimuhaigusega .
oskate võibolla aidata mingitmoodi ?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Seksuaalmuster on "rikutud" varaste porno-filmide vaatamise ning sealt tekitatud fantaasiatega. Seda rikutust saab ümber kujundada, kasvatada kauniskirjanduse lugemise, heade filmide/videote vaatamisega. Raamatukogu töötajad oskavad abistada ja soovitada.
Selgitusi ja näpunäiteid annab seksuoloog ning aitab kõrvaldada neid väärhoiakuid, vaevavaid seisundeid.
Mõned seksuoloogid on ka psühhiaatrilise koolitusega ning seega saavad ka selles osas Teile selgitust ning juhiseid pakkuda.
Hoiakuid saab muuta, ebameeldivaid seisundeid kõrvaldada.
Teatud piirini hirme-kartusi intiimelu suhtes on olnud KÕIGIL. Spetsialisti abiga saab neist kergemini jagu.
Edu soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Sundmõtted
Kas see on tavaline, et sundmõtted hakkavad ka segama und? Ehk hirmud tulevad unenägudesse?
Vastas dr Jüri Ennet
Inimesel on häid ja on halvemaid mõtteid. Seega - on ka sundmõtteid väga laia skaalaga.
Sundmõte tuleb pähe vastu tahet, kordub, kordub iseeneslikult, sellega kaasneb ebamugav emotsioon, sellega ...
Hirm hulluks minna ja enesekontroll kaotada
Tere! Olen suure hirmu all viimane kuu olnud, et lähen hulluks või kaotan enesekontrolli.Ssama tunne oli ka kuskil aasta ja paar kuud tagasi. On olnud ka hoogusid mis mööduvad. Arvatavasti on need pannikahood. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri vastuvõtule. Head rohud olemas. Siis harjutused, mis keha ja meeled tugevamaks teevad. Korralik töö- ja puhkerežiim on alati oluline.
Alustuseks kohe psühhiaatri jutule. Kui järjekord ...
Üksiolemise-ning pimedusehirm
Ei oskagi kohe kusagilt alustada, aga ma proovin. Olen 24-aastane naine ja mul on palju probleeme. Alustan ühest. Kardan kodus olla üksi, kui ma koristan, siis ma vaatan alati ega kedagi ei tule trepist ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundhirmud e foobiad on laialt levinenud, esineb paljudel. Need on ravitavad, kõrvaldatavad. Alustada psühhiaatri jutule minekust. Esialgselt tulevad arstirohud, siis harjutused.
vt. varasemaid ...
Rasedus ja segavad sundmõtted+hirmud
Tere. Olen lapseootel (4,5 kuud). Mul on varem esinenud kahel korral sundmõtteid, abi olen saanud ainult ravist (citalec), mis on ka muidugi hästi aidanud. Aga tabletiravi likvideerib ju halva enesetunde ...
Vastas dr Jüri Ennet
Parim ravim - ootatav Laps. Järgnevad lähedastega suhtlemine, nendepoolne mõistev-toetav käitumine. Kolmandaks - rohkelt looduses (õues) tegutseda, jalutada. Jõukohane igapäevategemine ei lase ka halvematel ...
Loe edasiNegatiivsed mõtted.
Miks on nii, et inimene hakkab mõtlema halbu mõtteid ja nendest vabaneda on raske. Nimelt hakkas mul see probleem 2 aastat tagasi, kui jäin kahe lapsega üksi, olin kodune. Pöördusin psühhiaatri jutule ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mis rohtu Te paar aastat tagasi võtsite? Rohi, mis toimis, on hea!
Efexor (vanlafaxin) on ka hea. Veidi kannatlikkust, harjutused.
Korralik uni - puhkus taastab jõu, taastab ka vaimujõu. ...
mida ma saan enda heaks teha
Ma poleks kunagi uskunud , et selline asi võib juhtuda ka minuga. Algas sellest, et mul olid pidevad unehäired, peavalud ja suur väsimus . Siis sain rumala juhuse tõttu paanikahäire ,arst kirjutas xanaxi, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paanika? Depressioon? Mina-probleemid? Alko? Milline muu elu-olu?
Tulge vastuvõtule ja leiame lahendi.
Üldtervislikud vahendid on igal juhul kasulikud. Korralik uni-puhkus samuti.
Tervitades, ...
Põhjendamatu hirm.
Tere,
mul selline pidev hirm millegi ees. Näiteks kui ma olin kuskil 12 aastane või nii, siis ei saanud ma korralikult mõni öö magada ja nägin õudusunenägusid, et ma kaotan ühe kalli eseme ...
Vastas dr Jüri Ennet
Korralik puhkus (piisav uni) ning jõukohane kehaline aktiivsus olgu aukohal.
Lugeda kuulsate meeste/naiste elulugusid ja kujutella end (lugedes ja ka muidu) sellistesse julgetesse, enesekindlatesse, ...
Olen ma paranoline?
Üksi kodus olles muutun ma omaarust paranoliseks. Iga krõbin ajab mind ärevusse, kardan kogu aeg et keegi tuleb mind tapma!!! Ennast häirib see väga. Sisestan enesele, et midagi pole karta, kuid järgmine ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hirme esineb kõigil, aga vaid adekvaatselt, oludele vastavalt. Kui need hirmud enam reaalsele olukorrale ei vasta, siis on tegu sundhirmuga e foobiaga. Ka paranoiaga kaasneb terve rida häireid, ka hirme, ...
Loe edasiNarkomaania
Tere!
Minu poeg, 17-aastane, tarvitab 3-4aastat amfetamiini(mitte järjepidevalt).
Seoses sellega, on tema psüühika muutunud täielikult. Ta on muutunud
väga agressiivseks. Teatud agressiivsusperioodidel ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Tere!
Tallinna on olemas Wismari Haigla ,kus tegeletakse igasuguse sõltuvuse raviga.On võimali ambulatoorselt või vajadusel ka statsionaarselt ravi läbi viia.
Võõrutusraviks eeltingimuseks ...
Depressioon
Minu probleem on järgmine.Olen 20 a. Eelmise aasta detsembris sooritasin koolis raske exami, õppisin nädal aega järjest. Pärast jõule, kui tuli uuesti kooli minna ei suutnud ma enam keskenduda kindlale ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Tere!
Kindlasti saate oma probleemidest üle.Paanikaks ei ole põhjust.Ilmselt oleks sobilik siiski ravimitega ravi kombineerida psühhoteraapiaga(psühholoogi või arst-psühhoterapeudi juures).Diagnoosi ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: