Vaim tuli kehast välja 01.11.10 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Ma ei tea, kas ma kirjutan õigesse kohta, aga täna öösel juhtus midagi seletamatut minuga. Ma magasin ja järsku nägin, kuidas ma voodiga õhku tõusin ja keerlema hakkasin või siis kõik keerles minu ümber, nägin et mu jalad olid õhus, ise lamasin ja kogu mu keha surises ja mind valdas kohutav hirmutunne, ma üritasin end kõigest väest liigutada, aga ma ei saanud, mu peas ütles keegi, et vaim väljus kehast. Ma kõndisin mööda maja ringi, üritasin põgeneda millegi hirmsa eest, mida ma ise ka ei tea. Ma nägin, kuidas mu ema isa magasid, tegelikult kogu selle aja ma olin voodis, aga see oli vist minu vaim... ja järsku tundsin, et sain oma ühte näppu liigutada, siis tervet kätt jne.. kogu see aeg oli mu kehas väga kummaline tunne. Miks üldse vaim väljub kehast ja kas see võis üldse tõsi olla? Vabandan, kui ma oma murega valesse kohta kirjutan, aga ma pidin sellest lihtsalt rääkima.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Minu Palve-Meditatsiooni esimene samm aitab sul oma sisemine tasakaal jälle tagasi saada. Selliseid une-ärkveloleku-ulmeseisundeid on kõigil olnud. Kõik tervisliku eluviisi asjad on alati kasuks - vali endale sobilikke.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Paanikahäire
Asi on selles et ma paaniliselt kardan vaime, ja pimedust ja ma ei saa öösiti und ja hakkan jälle nende peale mõtlema ja siis käed ja selg läheb higiseks,hakkan värisema ja on tunne et lähen hulluks ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Terves kehas terve vaim. Keha tugevamaks-sportlikumaks muutes muutub tugevamaks, karastunumaks ka psüühika.
Tee minu Palveharjutuse esimest sammu (vt otsinguga Enneti palve).
Tuli võib põleda. ...
Kuidas end aidata ärevushoogudega, mis kujunevad paanikahooks
Tere
Oleb kannatanud ärevuse käes pea 15 aastat. On paremaid aegu ja halvemaid. Mainin siia juurde ka, et pole kasutanud ravimeid. Ma kardan kõikke Ma ei tea ,kuidas alustada enda ravi. Olen korduvalt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Terveks ei tee ei psühhiaater ega psühholoog - nemad annavad juhiseid, psühhiaater ka arstirohtu (vajadusel) - terveks teeb ennast harjutustega ikka igaüks ise.
Nagu sportlane - treener annab juhiseid, ...
Tujukõikumised
Tere! Mul on pikemat aega olnud päris ekstreemsed tujukõikumised. Ma ütleks, et need on mul terve elu olnud aga tugevamalt hakkasid välja lõõma, kui ma kolmdeist sain. Mul pole just kõige rahulikum pere ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Õppimine. Õpime kogu elu ja seal omad nipid - vaja harjutada, treenida, tunda rõõmu; korralikult puhata, siis saab ka korralikult õppida; aju verevarustust parandada (sportlik tegevus ja see minu Palve ...
Loe edasiAntidepressandi võõrutusnähud
Tere,
olen nüüdseks võtnud antidepressante umbes 6 aastat (estritalopraam), 10 mg päevas. Veebruari algusest alates kuni mai keskpaigani 15 mg päevas, suur soov tekkis lõpetada ravi (usk andis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Annaksin uinutava-rahustava toimega AD-d õhtul ja see aitab pikaaegsest Cipralexi tarvitamisega seotud "sidemetest" lahti sõlmida.
AD on algetapil , aga põhiliseks on harjutused ja siis uus hoiak. ...
Paanika hood
Mul on suur mure , ei tea mis minuga toimub . Nimelt esinevad mul mingisugused hirmsad hood , kus ma järsku kardan kohutavalt , värisen kaob reaalsuse taju , kohutav enesetunne tekib , mul tunne et mul ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäireid on tänapäeval palju, nendest paanikahäire on subjektiivselt kõige ebamugavam. Paanikahäire mehhanismid on psühholoogilised. Raviks on mitu teed: a) psühhiaatri abiga saab üleliigse ärevuse ...
Loe edasitäiendav abi
tere
olen väga mures oma poja pärast. Ma ei hakkaks pikemalt kirjeldama tema sümptome, et jutt liiga pikaks ei läheks. Ta käib regulaarselt psühhiaatri juures ja võtab ka apsühhootilisi ravimeid. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Esiteks, praegune raviarst tunneb teda põhjalikult ning temalt eelkõige küsida täiendavaid võimalusi. Psühholoogiline abi, eneseabi, peretoetus.
Teiseks, kõik tervislikud elukombed ja tegemised ...
Diagnoosimisest.
Olen vahete-vahel Teile esitatavaid küsimusi ja Teie vastuseid neile lugenud.
Nüüd aga vist julgen ka enda küsimusega n.-ö.kapist välja tulla.
Nimelt:kuidas suhtuda sellesse,et asjatundmatud ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Kuidas suhtuda sellesse,et asjatundmatud ja vastava hariduseta inimesed kleebivad teistele igatsugu sildikesi külge.
- Spetsialist saab oma teadmisi ja praktikat rakendades anda täpsema vastuse. ...
Depressioon
Olen 25 aastane naine. Paanikahäired, hirm, jõuetus jne hakkasid 1997. 1998-1999 võtsin Cipramili (tulemusteta). Samuti Xanax, alguses 1tbl 3X päevas, hiljem 1/2 tabletti 1X. Xanaxi võtmine oluliselt kergendas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Arstirohtu määrab tohter ja see on vaid üks osa ravimisest. Kuna paanikahäire haarab keskkonna-, hingeelu-, vaimse(mentaalse)-, kehalise sfääri s u h e t ning seda suhet (relatsiooni) kujundavat h o i ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: