Toitumishäire? 03.02.15 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Nimelt, on mul juba aastaid olnud selline asi, et pole oma kehaga rahul olnud. Olen dieeditanud, siis jälle selle kõik juurde võtnud, mis maha olin saanud ja normaalselt söönud ning jälle dieeditanud...
Ma olen 17-aastane, 175 cm pikk ja nüüdsest kaalun 55kg. Kuu aega tagasi kaalusin 61kg. Alustasin tatradieediga, püüdes veidigi kaalu langedada, nädal pidasin vastu ja siis muutsin totaalselt oma söömisharjumusi. Söön vähe ning väga rangelt vaatan toitudel kalori sisaldust ja rava protsenti.
Täna sõin näiteks hommikuks pool väikest taldrikut neljavilja putru, lõunaks 150g rasvavaba jogurtit ja õhtuks üks keedumuna ja veidi kodujuustu. Ma lihtsalt ei suuda rohkem süüa, sest ma kardan kohutavalt juurde võtta.
Kaal 55 on juba stabiilselt püsinud 2 nädalat, aga ma sooviksin veel kas 2-3kg alla saada. Iga jumala hommik ma mõõdan end (puus ja piht) ning kaalun, et jumala eest pole juurde võtnud. Ühel nädalavahetusel ma murdusin ja sõin end üle, lõpetasin vetsus näppe kurku ajades(2x on seda ainult juhtunud). Mul on lihtsalt väga suur kiindumus, et ma pean kindlasti väga kõhn olema, sest kui ma peeglisse vaata, näen ma vaid ühte paksu tüdrukut.
Vahel on halb olla, kogu aeg on külm ja väsimus. Ma tean, et see on rumalus, et ma pean end paksuks, aga ma lihtsalt ei saa midagi teha.
Kuu aega tagasi olin:
Kaal: 61kg
Piht: 67,5cm
Puusad: 93cm
Nüüd:
Kaal: 55kg
Piht: 61,5cm
Puusad: 88,5cm
Paljud muudkui kordavad, et mul pole vaja end piinata, aga ma lihtsalt ei saa teisiti. Kas tegu võib olla mingise toitumishäirega ning kui jah, kas see on süvenenud juba liiga kaugele?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kalorite kokkulugemine ja kehakaalu jm mõõtmine kohe ära unustada.
Korralik puhkus ja kehaline aktiivsus, et töövõime/õpivõime hea oleks ja veelgi paremaks läheks. Minu Palve - vabastab liigsest pingest ja siis ei ole vaja toidu-neelamisega end rahustada.
Tuleb endale konkreetne eesmärk (eesmärgid) paika panna ja nendega tegeleda. Tähtis ei ole kehakaal, tähtis on vaimne ja kehaline võimekus.
Kui toitumisega seonduv häirib, siis on häire. See on kõrvaldatav!
Normaalne toit, korralik mälumine, kehaline aktiivsus, minu Palve, eesmärgid paika - see on sinu rada, õnnerada.
tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Depressioon, toitumishäired
Tere, kirjutan oma murest. Nimelt on mul toitumushaigused, 2 aastat tagasi nàljutasin ja vòtsin 30 kg alla ja nùùd olen seepàrast vàga stressis ja mul on depressioon ja àrevushàired. Tahaksin vòtta kaalust ...
Vastas dr Jüri Ennet
Söö kolm-neli korda päevas,
kogused olgu veidi väiksemad,
magusat ja suhkrurikast - praktiliselt ei,
taimtoidu osa suurendada,
mäluda igat suutäit kaks-kolm korda tavalisest ...
Depressioon,unehäired,enesetapumõtted
Tere! Olen juba aastaid elanud depressiooniga. Aasta tagasi pöördusin psühhiaatri juurde, kes kirjutas mulle välja antidepressandid ja unerohud aga kumbki ei aidanud ja lihtsalt lõpetasin seal käimise, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Viis miljonit aastat olid meie esivanemad Inimlased ja nüüd sadakond tuhat aastat hiljem nn kaasaegne Inimene. Kõik nad tulid eluvõitluses võitjana välja, said eluga hakkama, said elu jätkata - seetõttu ...
Loe edasiDepressioon? On võimalik, et olen bipolaarne?
Mõni aeg tagasi öeldi mulle, hakkasin ma mõtlema, et äkki olen bipolaarne. Viimased kuus kuud võin ma sada protsenti väita, et olen olnud depressioonis ja hullupöörases stressis. Ma ei julge kuhugi pöörduda. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sul on kolmes vallas probleemid:
1) depressioon-"kaunikene", 2) stress ja sellega seonduvad "rõõmukesed" ja 3) eelnevast tulenevad mõtlemist-käitumist vaevavad elamused ning toitumise probleemid. ...
Kompulsiivne toitumishäire.
Tere!
Kas ja kuidas ravitakse kompulsiivset toitumishäiret?
Ette tänades,
K.
Vastas dr Jüri Ennet
Sundmõtted ja sundteod käivad paarisrakendis, need on nagu ühemunakaksikud (obsessiiv-kompulsiivne häire). Ravida tuleb sellega kaasnevaid tundeid (antidepressantidega), ravida tuleb mõttemaailma (neuroleptikumide ...
Loe edasitoitumishäired
Tere! Olen 21 aastane neiu ja mul on tõsised probleemid toitumisega.See hakkab juba häirima minu elu kuid ma ei suuda end sundida arsti juurde minema,sest sisimas mulle nagu meeldib end niiviisi piinata.Ma ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ühepäevased paastupäevad aegajalt on tervislikud. Tervislikud on nad mitte niivõrd kehakaalu aspektis võetuna, vaid meelelaadi muutmise seisupaigast tulenevalt. Paastu alul ja lõpus on sisendused väge ...
Loe edasinärvilisus ja kas toitumishäired??
olen 23 a. 2 lapse ema. Pärast 2 lapse sündi on söömisega probleem. Kord alustan dieeti (seda jõuan teha vaid max 2 päeva) ja siis söön jälle meeletult. Lohutades end sellega, et homme hakkan dieeti pidama. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Olete õnnelik ema, kasvatage lapsi ja tegelege nendega. Kaalu küsimused peale sünnitusi ikka "lainetavad".
Inimene sööb liigselt depressiooni tõttu. Võtate mõningaid küsimusi ülemäära südamesse, ...
toitumishäired ja madal enesehinnang
Olen 24aastane noor naine. Kasvanud üles mitte nagu enamus tüdrukuid poistele ja pidudele mõeldes, vaid hoopis söögile...Teema on mu jaoks kõige olulisem kõigist muudest teemadest ja seda juba päris kaua ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alustage psühhiaatrist, saate nii dpressiooni kui ka söömishäirete kohta juhiseid, rohtu.
Siin varemkirjutatut (vt sõnaotsinguga - toitumishäired, liigsõõmine, anoreksia, buliimia - õige artikkel ...
toitumishäired
Tere.
Ma arvan, et mul on toitumishäired. Nad ei ole küll veel ekstreemsed, kui tunnen end asuvat piiri peal. Juba aastaid on mul esinenud õigimishood. Sain oma kaalu normis hoitud spordiga, ent ...
Vastas dr Jüri Ennet
Seoses rasedusega on esikohal kõik naistetohtri soovitused.
Teiseks, psühhiaatri kaasabil saate selgust ja julgustust söömishäire osas. Söömisega seotud mudel on ju järgmine:
1) söömisega ...
toitumishäired
Tere!
Olete küll vastanud juba arvukatele söömishäireid puudutavatele küsimustele ning ise probleemi all vaeveldes oleks sellest abi. Meie sõprusringkonnas on aga tekkinud tõsine ...
Vastas dr Jüri Ennet
Abistavad sõbrannad! Tulgu mõni teist minu ( või mõne teise psühhiaatri) vastuvõtule, annan veidi lugemist ja Sõbranna jaoks eneseanalüüsi küsimustiku ( seal peale toitumisküsimuste palju muud ja nende ...
Loe edasibuliimia
Olen mitu aastat võidelnud buliimiaga. Vahepeal olen sellest mõneks kuuks lahti saanud, nüüd aga see lausa tapab mind. Perearst on küll head nõu andnud, soovitanud kuidas tahtejõudu kasvatada jne, aga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Buliimia tekke- ja kulumõjureid on mitmeid.Kui endokriinsed toitumishäired välistada (mida perearst kindlasti on teinud),siis tuleb abi otsida psühhiaatrilt.Raviks kasutatakse teatud periood antidepressante ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: