Profülaktika Autor: Hubert Kahn

Profülaktika ehk ennetamine on (haiguse) ärahoidmine, vältimine, tõkestamine. Eristatakse primaarset profülaktikat – selle all mõistetakse haiguse tekkimist ennetavat (nt haiguse põhjuste kõrvaldamine) või tervise tugevdamiseks ja edendamiseks suunatud tegevust (nt tervisekasvatus, tervisekontroll) – ja sekundaarset profülaktikat, mille puhul püütakse tõkestada juba tekkinud tervisehäirete arengut nende algstaadiumis (nt sundasendis töötamisest tingitud lihasepingete leevendamine massaaži või ravivõimlemise abil; sõeltestide korraldamine haiguste avastamiseks sümptomitevabas järgus).

Vt ka preventsioon.

Seotud teemad

Nõuanded sel teemal

menstruatsiooni tsükli häire

Tere,olen 19a noor. Mul on esinenud juba pikemat aega menstruatsiooni tsükli häired, algas umbes 3a tagasi peale põiepõletikku, antibiootikumi ravi kuuri. Kuna tol ajal elasin perega koos ei osanud selle ...

Urve Pappa

Vastas dr Urve Pappa

Tere

Te kahjuks ei kirjuta oma kehakaalust ja milline on teie KMI ( kehamassiindeks). Tsüklihäiretel on väga palju erinevaid põhjuseid ( pikemaaegsem stress, kehakaalu kõikumised, ülekaal ...

Loe edasi

Pidev urineerimisvajadustunne ja kõhulahtisus

Tere!
Minu mure algas eile. Võtan Jeanine tablette/pille ning üleeile ununes võtta ehk üks päev jäi nüüd vahele...kuid eile võtsin tavapäraselt.
Eile hakkas õhtul tugev alakõhuvalu nagu hakkaks ...

Urve Pappa

Vastas dr Urve Pappa

Tere

Teie kaebused ei ole seotud praegu pilli unustamisega. Teil on seedehäire, mis võib olla seotud kõhuviiruse või mingi toiduga. Võtke Smectat ja probiootikume, aktiivsöe tablette. Sööge ...

Loe edasi

Uuesti rasestumine

Tere!

Enne küsimuste küsimist jagaksin infot oma tausta kohta. 2023 a. suvel tehti mulle munasarjatsüstide eemaldamiseks laparoskoopia, siis diagnoositi mul ka süvaendometrioos ning opi käigus ...

Aivar Ehrenberg

Vastas dr Aivar Ehrenberg

Tervist,
pole tarvis aega kaotada, üritage rasestuda kohe, kui olete vaimselt valmis. Kehavälisel viljastamisel on ainult väike eelis, võrreldes loomuliku rasestumise taustaga. Arvan, et ärge veel ...

Loe edasi

Põlveliiges.

Paluks pisut selgitust, sellele MRT vastusele:
Patella kõhrepind on tavapärane. - Reie- ja sääreluu mediaalses kompartmendis on kõhred minimaalselt ebaühtlased. - Lateraalse meniski tagasarves on ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

MRT vastuse põhjal on liigeses turse ja välimistes meniskites on rebend. Enamasti on selline pilt mingi trauma tagajärjel. Siinkohal otsustab ortopeed, kas meniski rebend vajab operatsiooni ...

Loe edasi

Käsi nõrk pärast kipsi.

Kukkusin . Käsi oli kipsis 5 nädalat. Pärast kipsi eemaldamist oli ortoos 3+2 nädalt 2 viimasel nädalal oli ortoos vahelduvalt ,tavaliselt olin öösel ilma ortoosita kuid ka päeval võtsin aeg-ajalt ortoosi ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Luumurru järgselt võtab käe funktsiooni/ jõudluse taastumine aega kuni 3 kuud, see sõltub täpsemalt murru iseloomust, piirkonnast ja immobilisatsiooni ajast (kipsi ja ortoosi kasutamine). ...

Loe edasi

Kilpnääre

Tere,

Varasemalt on olnud diagnoosiks kilpnäärme alatalitus, vòetud 0,5 l-tyr. iga päev. Suvel said tabletid otsa ja ravi katkes, (tean, lubamatu viga) nüüd kehva enesetunde tõttu, kus hea ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Jah, autoimmuunse kilpnäärmehaiguse korral võib alatalitlusest saada ületalitlus - seda juhtub küll harva. Sagedamini saab ületalitlusest lõpuks alatalitlus. Seleen hormoone korda ei tee. Kergekujuline ...

Loe edasi

Alventa võtmise lõpetamine

Tere

Mul on küsimus ravimi Alventa 37.5mg lõpetamisega. Olen rohtudega tarvitanud umbes 7 kuud. Raviarst ütles,et nüüd võiks ravi lõpetada, päevapealt.
Olen proovinud ravimit mitte võtta, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Samm-sammult annust iga nädal veerandi võrra vähendada 1-ne nädal jääb 3/4, teine nädala 1/2, kolmas nädala jääb 1/4.
Vajalikud on harjutused. tabletid -1/1, harjutuse võim treenides 9/10.

Loe edasi

Kilpnääre

Käisin ultraheli uuringutel ja tulemus selline.Sooviksin teavet asja tõsiduse osas.
Kirjeldus: 7950. Kilpnäärme isthmus 0,354 cm, parema sagara maht 6,62 cm3, sagaras lateraalsel lähestikku kaks ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Tegemist on sõlmelise struumaga. Kilpnäärme kogumaht on normis - 13,14cm3, ka sõlmed on pigem väikesed. Korduva ultraheliuuringu võiks teha 3-5 aastas möödudes.
Tervitades,
...

Loe edasi

Sügelus ja vesine marrastus

Tere. Olen pikemat aega hädas ohatisega huultel ja ninas. Sel aastal hakkas sarnane asi pihta ka püksis mokkade peal. Algul algab kihelus, siis tekib lõhe kahe moka tippu ning seejärel muutuvad mokad ise ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 30-aastane

Suure tõenäosusega on tegemist GH genitaalherpes-infektsiooniga, mis vajab VAID uut tablettravi retseptiga. Tulge otsekohe vastuvõtule ...

Loe edasi

itb sündroom?

https://www.kliinik.ee/fusioteraapia/id-10/noustamine/?question=99975

Lisan veel oma eelmisele kirjale. Parema jalal tuhara all külje peal on ka nagu väikene tursepadi. See on seal olnud juba ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Palun pöörduge ka ortopeedi poole. Võibolla tegemist hoopis kroonilise limapaunapõletikuga. Abi võiks olla hormoonsüstist, kui valu-ja põletikuvastased ravimid pole aidanud.

Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi