Terav valu alaseljas paremal - eriti lamamisasendis olnuna & püsti tõustes 13.06.24 / Neuroloogia
Külastaja küsib:
Tere
Olen alaselja pideva nn näriva valuga elanud kindlasti viimased ca 2 a, kuid nüüd, alates juuni alguse ühest hommikust, kus ärgates ei saanud pea paremale jalale astuda, on valu muutunud ägedaks ja jäänud selliseks juba kaheks nädalaks. Tunnen valu ka vastu hommikut end voodis liigutada üritades, see segab parema jala liigutamisel tõsiselt und. Pean küll lisama,et ca 15 min jooksul juba püstises asendis viibinuna see teravus kaob ja on võimalik jalale astuda.
Olen üsnagi liikuva eluviisiga inimene, käin palju jala, sõidan rattaga. Iseenesest on minu viimase 3,5 a töö iseloom pehmelt öeldes tervisevaenulik - istuv töö, pidev ja intensiivne arvutikasutus kogu tööpäeva jooksul. Kuid olen endale läbivalt siiski ca korra tunnis püstitõusmise ning ka väljaastumise ruumist võimaldanud. Hetkel olen olude sunnil küll töölt eemal viibinud, seljavalu tugevnemise hetkeks ca 1,5 kuud. Ja intensiivselt just liikumisega ühel/teisel moel tegelenud.
Mida enda heaks teha saaksin? Kas peaksin paluma end täiendavatele uuringutele saata (selgroog on kõver niikuinii, kuid eriarsti juurde sellega saadetud pole, olen suunatud füsioterapeudi juurde)? Mida mul ette võtta soovitaksite?
Arst vastas:
dr Ain Pajos
Neuroloog
OÜ Neurodiagnostika
Kui valu kiirgub ka jalga tuleks ühendust võtta neuroloogiga tehes enne läbi perearsti ka pildi nimmelülidest. Soovitav on vältides valu põhjustavaid liigutusi siiski proovida teha harjutusi seljale ja teha nädalane ravikuur nt.ibuprofeeniga.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostia
6748591
Nõuanded teemal: Neuroloogia
Valu paremas alaseljas
Tere
Mul valmistab muret paremal pool alaseljas valu.
Täna on valu eriti häiriv.
Milles võib asi olla? Mida tegema peaks?
Head vana aasta lõppu ja veel paremat uut ...
Vastas dr Ain Pajos
Seljavalu all kannatab ajuti või pidevalt pool elanikkonnast . Vältige asendeid ja liigutusi mis põhjustavad valu, vajadusel valuvaigistid. Kui valu püsib tuleb minna arsti vastuvõtule.
Dr. ...
Alaselja valu vasakul pool
Käisin paar päeva ringi Norra mägedes ja kolmandal päeval hakkas selg valutama. Kõige hullem on istukil asendist püsti tõustes - enda sirgu ajamisel, igasugune asendi muutmine on valus, eriti pikali olles, ...
Vastas dr Ain Pajos
Tuleks vältida mõni päev haiget tegevaid liigutusi, vajadusel valuvaigisti.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Alaselja valu
Tere!
Pöördun Teie poole, sest olen mures oma alaselja pärast. Selili lamades oma vasakut jalga liigutades (eriti kui nad on kõverdatud) tuleb vasakule alaselga tugev ja terav valu, kohati isegi ...
Vastas dr Ain Pajos
Ilmselt ongi nimmediski väljasopistus jalanärvi kompressiooniga. Lisauuringud teie olukorras ei ole soovitavad. Tuleks vältida liigutusi ja asendeid mis põhjustavad valu ja/või suremistunnet jalas. Kui ...
Loe edasiValu puusades
Tere,
Juba mitu kuud on puusad valusad ja kanged. Magades on valus keerata ja kui istun, siis püsti tõustes kulub mitu sammu, enne kui kangus alaseljas järgi annab. Röntgen näitas kulumisastmeks ...
Vastas dr Ain Pajos
Kangus ja valu liigestes viitavad liigeste artroosile ja ka võimalikule reumaatilisele protsessile.
Tuleks võimalusel pöörduda reumatoloogi poole.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
äkiline tugev alaselja valu
Tere,
Nädalavahetusel tekkis tugev seljavalu väga äkki ja kiiresti. Kukkumist, traumat, suurt koormust, järske liigutusi ega muud sarnast sellele ei eelnenud. Valu oli tugev alaseljas, rohkem paremal ...
Vastas dr Ain Pajos
Tegemist ilmselt nimmelülidevahelise diski väljasopistusega, mis komprimeerib ka närvijuurt - siit valu puusas ja võib kiirguda ka jalga. Tegemist ongi noore inimese haigusega. Soovitan vältida asendeid ...
Loe edasiValud alaseljas
Olen mures valudega alaseljas.Halvematel päevadel ei saa kummardades isegi WC-poti kaant lahti teha,kui ainult kükitades,ja hambaid ei saa pesta,kui pole toetanud käega vastu põlve,sest siis on nagu tugi ...
Vastas dr Ain Pajos
Alaseljavalu on väga sage, sellel on ka palju põhjuseid nagu probleemid selgroo liigestega, lülidevaheliste diskide ja närvidega. Kaasuvad sageli ka lihasspasmid, mis tingivad selgroo kõveruse. Kui valudega ...
Loe edasiterav valu alaseljas
Kuidas saaks valu leevendada? Terava valu hoog tekib isteasendist püsti tõustes, liikuda ka ei lase. Istudes, seistes, lamades selg ei valuta.
Vastas dr Ain Pajos
Tuleks võtta valuvaigisteid ja soovitavalt lihaslõõgasteid paar korda päevas ca nädala jooksul ja vältida liigutusi mis ägestavad valu.
Dr. Ain Pajos
selja valu pikka aega
Tere. mul on seljaga probleeme olnud juba ligi 8 aastat. Teismelisena tegin seljast pilti ja öeldi et selgroog on 7 kraadi valesti. Kästi trenni tehes korsetti kanda. Nüüd elan Taanis ja jätkuvate seljavalude ...
kuklavalu
Tere! Olen 37. naine kuklas paremal pool on juba teist nädalat tugev valu ,perearst kahtlustas algul vöötohatist-kukal on ka punane valu alalaga siiani pole ville tekkinud käisin ka neuroloogil tema ...
Vastas dr Ain Pajos
Tuleks 2x päevas võtta valu ja põletikuvastaseid ravimeid umbes 1 nädal ja kui valu püsib uuesti pöörduda neuroloogi poole.
Dr. Ain Pajos
valu/liikumine/nagin alaseljas, vasakus puusas
tere,
on tekkinud järgmised mured:
värin/surin jalgades mitu päeva
nõksumine, liikumine alaselja piirkonnas ?
jalad, eriti vasak "natuke" surnud?
näiteks trepist üles ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: