Ärevus oksendamine 06.03.25 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere. Probleem selline et iga kord kui haigestun kõhugrippi või ükstapuha millisesse haigusesse millega kaasneb oksendamine tekib suur ärevus.
Ärevus ja segadus viib selleni et olen täiesti teovõimetuna pikali maas ega saa eriti aru mis ümberringi toimub. Räägin omaette , oksendan siis jälle joon vett ja jälle oksendan.Lõpuks viib see kõik alati selleni et mulle tuleb kutsuda kiirabi sest tekkinud on vedelikupuudus.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Koostöö psühhiaatriga ja perearstiga. Ravimi kirjutab - vajadusel - raviarst
Milliseid harjutusi võiks teha? Kuna väga hästi mõjuvad kõik pead, kukalt ja kaelaosa puudutavad harjutused, on Enneti palve-meditatsioon igati omal kohal
Enneti Palve esimene samm - Ringutus-Sirutus ja Lõõgastus
Ringutan-sirutan end Taevatähe ehk Taara poole (Taara on hindi keeles Taevatäht).
Käed üles, kõht sisse, rind ette, õlad taha, pea kuklasse, naeratus näole. Siis rahulikult painutus ette-alla, kael-õlad pingevaks (“Pea ripub pingevabalt nagu Tootsi Maakera nööri otsas”), lõõgastub ka lumbo-sakraalne ehk vööpiirkond.
Lõõgastub kogu keha!
Lõõgastub psüühika!
(Käed-küünarvarred võivad toetuda põlvedele, et mugavam oleks).
Tagasi lähteasendisse (püstiasendisse, vajadusel jälle kätega kaasa aidates): “rullin end püsti, sirutan end”.
Harjutuse eesmärk: keha ja mõttemaailma rahustamine, lõõgastumine ja hingerahu saamine.
Palveharjutust teen rahulikult, õndsalt. Alustan 3-5-7 korrast, kordade arvu järkjärgult nädala-paari tagant suurendades. Leian endale ise sobiva korduste arvu
Jüri O.-M.Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Masenduse mõju tervisele
Tere. Ma olen kannatanud depressiooni all alates 2013. aastast. Seda oli võimalik hallata escitalopramiga ning sümptomid olid tüüpilised: ärevus, kurbus, energia puudus igapäevaste asjadega tegelemiseks. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Psühhiaatri juurde jutule. Ravimid kergendavad murekoormat. Sellest tulekski alustada. Kohe alustuseks minge psühhiaatriakliiniku dispanserisse. Psühhiaater annab vajalikke ravimeid, rahustab ja annab ...
Loe edasiPidevalt iiveldab
Tere,
mul on 2015 diagnoositud ärritava soole sündroom mis 2021 kevad ümber lükati. Üldse algas see 2012a viimase rasedusega kus 30 ndl iiveldasin ja ikka kõvasti.
Tol ajal olid samad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Cerucal ja koostöö perearstiga.
Xanax - annab vihje, et rahusti toimib. Siit järeldus, et kõik rahustavad variandid-harjutused on kasuks, lahendiks. Xanax ise ka teatud etapil võib olla, aga ainult ...
Antidepressant ESCITALOPRAM TEVA - 10mg - kas enam see ravi ei toimi?
Tere
Alustasin antud rohu võtmist 3 kuud pärast lapse saamist ning tänaseks on ta 1 aastane ja 11 kuud.Algselt võtsin kenasti 6 kuud ära ja hakkasin võõrutama ja võõrutasin ligi 2 kuud kuid sümptomid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevus, hirm, depressioon ja sellest tulenevad psüühilised ning kehalised kaebused on põhjustatud peaasjalikult kindlate (isiku suhtes väliste) situatsioonide või objektide poolt, mis tegelikult ei ole ...
Loe edasipaanikahood
Millised ad-d oleksid kõige sobilikumad ärevushäirete, paanikahoogude raviks? Olen 4 aastat proovinud mitmeid ravimeid (Seroxat, Alventa, Coaxil, Brintellix, Cipralex ) aga alati on tugevad kõrvaltoimed ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tabletist üksi ei aita - olen 1001 korda seda meenutanud.
Ristkülik diagonaaliga ja uued "prillid" on minu raviprintsiip - olen 1001 korda seda soovitanud.
Seega: a) õige rohi ning õige annus, ...
Ärevus, depressioon, isutus, oksendamine
Tere!
Pöördun Teie poole suure murega - läksin oma poisssõbrast (vanus 20) umbes 2 kuud tagasi lahku, kuid see mõjus talle väga laastavalt. Tal tekkis unetus (jääb heal juhul magama mõneks tunniks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui lahku, siis lahku, edaspidi enam "lüpsta" siia-sinna ei ole soovitav. Kõrvalseisjana abi võite teatud distantsitundega soovitada.
Depressiooni korral (millel põhjus ju olemas) on oluline:
Loe edasi
Ärevus ja sundmõtted
Väga levinud teema,ärevus tekkis peale lapse sündi ja oli ka veel palju teisi elumuutusi.Hiljem lisandusid sundhirmud. Saan raviks Anafranili.Palun nõuandeid sundhirmude lahti saamiseks,varasematest vastustest ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt minu vastused 50 kaupa ja otsinguga (klahvid Control ja F üheaegselt alla). vt. ärevus, vt. sundhirmud, vt sundmõtted. vt Enneti palve.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: