Viimased:

Mida teeb madal testosteroonitase mehe tervisega? Mida teeb madal testosteroonitase mehe tervisega? Kellele on pneumokokki bakter ohtlik ja kuidas end kaitsta? Kellele on pneumokokki bakter ohtlik ja kuidas end kaitsta? 14 võimalust dementsuse riski vähendada 14 võimalust dementsuse riski vähendada (2) Viirushaiguse ravi kestab enamasti 1–2 nädalat Viirushaiguse ravi kestab enamasti 1–2 nädalat (11)
Kuva veel 3 artiklit
Esileht Uudised

3 soovitust reisimisega seotud tromboosi vältimiseks

3 soovitust reisimisega seotud tromboosi vältimiseks Foto: Shutterstock

Ummistava trombi teket või olemasolu veresoones nimetatakse tromboosiks. Vaata siit soovitusi, kuidas tromboosiriski vähendada, kui peab palju reisima.

  • Reisimisega seonduva tromboosi vältimisel on kõige olulisemaks teguriks inimeste teavitamine ning individuaalse riski hindamine. 
  • Soovitatakse mehhaanilise profülaktikana kasutada gradueeritud kompressioonsukki. 
  • Samuti tuleks pikal lennureisil lennutromboosi vältimiseks vahekäigus aeg-ajalt ringi liikuda ning kergemaid kehalisi harjutusi teha ja tarvitada piisavalt vedelikku.    

Trombi esineb alla 40-aastastel vähem, kuid vanuse kasvades kasvab ka tromboosioht. Põhjuseid võib olla mitmeid – kasvõi näiteks operatsioon või pikaaegne immobilisatsioon. Lisaks ülekaalulisus, onkoloogilised haigused, kasvajatevastane ravi. Riskiteguriks on ka suitsetamine, samuti vigastused, traumad jäsemepiirkonnas.    

Kas see artikkel oli kasulik?