Kohv Autor: Tiiu Liebert
Kohv on kohvipuu seemnetest (nn ubadest) valmistatud pulber, ka sellest tehtud ergutava toimega jook. Kohvioad eemaldatakse viljadest, fermenteeritakse (kääritatakse ensüümide toimel) ja kuivatatakse. Iseloomuliku värvi ja aroomi omandavad nad erinevatel temperatuuridel röstimisel. Tumeda rösti puhul on ubadel tumepruun värvus ja intensiivne maitse. Kohvioad jahvatatakse ja segatakse kokku eri nimetuste all turustatavaks kohviks. Segusid, mis võivad koosneda mitmekümnest kohvisordist, koostavad kogenud degustaatorid. Tuntumad kohvitüübid on araabika ja robusta. Araabika on kvaliteetsem, kuid robusta suurema saagikusega ja haiguskindlam. Toodetakse ka lahustuvat ehk kiirkohvi ning kofeiinivaba kohvi. Kohvioad sisaldavad kuni 2,5% kofeiini. Tass kohvi sisaldab 100–115 mg, tass lahustuvat kohvi 75 mg ja tass kofeiinivaba kohvi 1–5 mg kofeiini. Valmis kohvi tuleb juua kohe, sest kohvipaksul seistes imbub kohvisse mõrkjaid ekstraktiivaineid, mis ei mõju hästi organismile.
Kofeiinil on häid ja halbu omadusi. Kofeiin stimuleerib ajutegevust ja südamelihaste tööd. Ta kiirendab põhiainevahetust, seepärast kasutatakse kofeiini teatud kõhnumistablettides. Kofeiin suurendab ka vee eritumist organismist. Rohke kohvijoomine tõstab vererõhku ja pulsisagedust. Et kofeiin suurendab ka maonõre eritumist, tuleb mao ülehappesuse korral kohvijoomist piirata. Eriti ohtlik on aga suur kofeiinikogus lootele
– rasedad ei tohiks päevas juua üle 2 tassi kohvi.
Vt ka kofeiin.
Kohvipuu valmivate viljadega.
Seotud teemad
Nõuanded sel teemal
Peale radiojoodravi
Tere
Peale kilpnäärme täieliku eemaldamist ja radiojoodravi on selline vastus.
Küsisin arstilt, kas mind saad terveks tunnistada, vastus oli, et praegu on hästi pöidlad pihus ja vaatame edasi.
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Lootust on, et selle jäägi eemaldab Teile tehtud radiojoodravi. Kilpnäärme eemaldamisel jääb kilpnäärme loozi alati mingi väike jääk. Püramiidsagarat või ektoopilist kudet tavaliselt ei ole, ...
Vereanalüüs seoses eelseisva kilpnäärmeoperatsiooniga
Tere! Seoses eelseisva kilpnäärmeoperatsiooniga tehti vereanalüüsid, mille tulemusena on normist hälbimist:
üle normi: Lymph: 4,17 E9/L; alla normi: Hb 120 E9/L;
üle normi: kaltsium (ioniseeritud) ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Ülaltoodud analüüside tulemustel pole kilpnäärmega mingit seost, seega ei viita nad ka kilpnäärme pahaloomulisele kasvajale. Hemoglobiini väärtus 120g/l on normi alumisel piiril ja probleemi ...
Kilpnäärme ületalitus
Tere.
Sain ravi radioaktiivse joodiga nov. 2024.Enne joodiravi olid proovid sellised :TSH= 0,01 ,FT3 =7,88 ja FT4= 17,6.Sõlmed paremas sagaras 2,5 cm_1 tk ja 1 cm- 2 tk. Vasakus sagaras sõlmed kuni ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Jah, mõnikord läheb nii, et radioaktiivne jood süvendab esialgu kilpnäärme ületalitlust ja tuleb hakata võtma või jätkata mõnda aega kilpnäärme talitlust pärssivaid ravimeid (Thyrozol). Siiski ...
Kilpnääre
Tere taas,
Tänan eelmise vastuse eest. Käisin vastuvõtul ära. Tehti UH, va lause “ebakorrapärane struktuur” oli muu korras. Tegime uued analüüsid (lisasin ka pildi) mille tulemused on natukene halvemaks ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Kahjuks Graves´i tõve korral patsient ise kilpnäärme ületalitluse leevendamiseks palju ära teha ei saa. Võite süüa tavatoitu ja toidu joodisisalduse pärast muretsema ei pea - toidus on joodisisaldus ...
Hüppeliigese valu
Tere! 24.02- 02.03 käisin iga päev kõndimas (keskmiselt 10km, kuid mõnel päeval rohkem). Varasemalt käisin ka kõndimas, kuid mitte igapäevaselt ning distantsid olid lühemad. Pole kindel, kas tõstsin koormust ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Kui valu pole koormust vähendades ise ära kadunud, siis soovitan proovida 2-3 nädalat hüppeliigesele suunatud jõu ja stabiilsus harjutusi - https://www.youtube.com/watch?v=FELvUzrahOY&ab_channel=ToneandTighten ...
TPO IgG Kõrge
Tere, tütrel pigem günekoliogilised mured kuid tehti vereproov ja jài silma TPO IgG 103
Mis see tàhendab, kas ohtlik ning kas peab edasi perearstile pöörduma?
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Kõrge TPO IgG viitab autoimmuunsele türeoidiidile - pärilikule kilpnäärme riskiseisundile. Autoimmuunse türeoidiidiga isikutel on kõrge kilpnäärme talitlushäire risk ja on soovitav edaspidi ...
Kas on vaja täiendavaid uuringuid endokrinoloogi juures?
Vereproov näitas fT4 10,8, TSH 1,59, TPO 3,0.
Kas tegu võib olla kilpnäärme alatalitlusega või tuleks täiendavate uuringute tegemiseks pöörduda endakrinoloogi poole?
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Kilpnäärme alatalitlust Teil ei ole. Veidi olen raskustes TPO antikehade tiitri kommenteerimisega, sest ei tea täpselt analüüsi teinud labori normivahemikku, kuid kõrge see ei tundu. Seega ...
Säärelihase venitus-rebend
Tere, mäesuusatades kukkusin ja tõenäoliselt venitasin-rebestasin säärelihast. Sääre tagant on kõik valus. Pahkluust jalg liigub, saaba jalalaba vabalt liigutada ei ole valus. Ei valuta. Esimesed neli ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Lihasrebendid taastusvad üldjuhul ise aga toetavalt peaks tegelema valu ja turse vähendamisega. Lisaks lihas elastsuse (venivuse) ja jõu taastamisega. Valu ja turse vastu külm, kompresioon ...
Kilpnääre
Tere taas,
Saatsin eelmisel nädalal teile pildid oma vereproovi tulemustest mis näitasid mõõdukat ületalitlust (pärilik haigus + 8 kuuse beebi ema). Arvasite, et ravi vaja ei ole ning peaks ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Milleks paanika? Tõenäoliselt tegi Teie perearst endokrinoloogile e-konsultatsiooni ja Teil avaneb võimalus suhelda silmast-silma pädeva eriarstiga, et oma olukord põhjalikult läbi arutada. ...
valgu pulber
tere. Mul selline küsimus, et olen viimased 18 aasta olnud voodihaige. Peale auto avariid olen kaelast saati halvatud. Peale koroona põdemist kaotasid kõvasti kehakaalust. Nüüd tunnen, et ei saa piisavalt ...
Vastas dr Artur Minenko
Tere!
Energiaks on vaja nö pikki süsivesikuid, näiteks pudrud ja tangud (tatar, riis, oder jne). Päeval võib süüa ka makarone, kartulit ning kui gaase ei teki, siis ka kaunvilju. Organismile on liiga ...
Vaata kõiki nõustamisi