Paanikahäire Autor: Anti Liiv

Paanikahäire korral esinevad korduvad rasked ärevus- ehk paanikahood, mis ei ole seotud kindla situatsiooni või muude välistingimustega ning on seetõttu inimesele ootamatud ja prognoosimatud. Tavaliselt vallandub paanikahoog sellistes kohtades, kus pole mingit ohtu ega muud põhjust ärevuse tekkimiseks ja kus isik ei ole ka erilise tähelepanu all. Paanikahoole ongi iseloomulik, et hirm tekib siis, kui pole reaalset ohtu. Enamasti ei oska inimene paanikahoo põhjust isegi oletada. Paanikahooga kaasnevad kehalised sümptomid on väga varieeruvad. Tüüpilised on ootamatult algav südamepekslemine, lämbumistunne, peapööritus, värin, higistamine, nõrkustunne jms. Paanikahood kestavad mitmeid minuteid, harva ka tunde. Nii paanikahoogude sagedus kui nende kulg on etteaimamatu. Paanikahoo ajal tugevneb hirm kuni surmahirmuni, kehalised ilmingud aga sedavõrd, et inimest haarab vastupandamatu soov katkestada käimasolev tegevus ning põgeneda eemale, sõltumata viibimiskohast (nt bussis või suures supermarketi toiduosakonnas). Hoogudevahelisel perioodil on inimene terve, kuid sagedased ja ettearvamata paanikahood põhjustavad hirmu nende kordumise ning sellises olukorras üksinda jäämise ees. 

Paanikahäireid diagnoosib ja ravib psühhiaater. Ravi vajavaid paanikahäireid esineb 1,5–3%-l inimestest. Paanikahäired algavad enamasti 20. eluaastates, naistel sagedamini. Paanikahäiretega isikud moodustavad tänapäeval märkimisväärse osa ambulatoorse psühhiaatria patsientidest.

Ravis kasutatakse antidepressante emotsionaalsete pingete – paanikahäirete allika mõjutamiseks, rahusteid paanikahoo katkestamiseks. Soovitada võib sportlikku tegevust, autogeenset treeningut, joogat, saunaprotseduure lihaste lõdvestamiseks ja sisepingete maandamiseks, psühhoregulatsioonivõtteid emotsionaalse ja vaimusfääri tugevdamiseks. Üldjuhul ei vajata paanikahäirete korral ravi psühhiaatrilises statsionaaris. Paanikahäired alluvad ravile suhteliselt hästi.

Nõuanded sel teemal

Skisoafektiivne häire

Ühel minu täiskasvanud pojal (35 a) on skisoafektiivse häire diagnoos (üks haigla psühhiaater küll arvas, et õigem diagnoos on krooniline psühhoosidega kulgev meeleoluhäire). Määratud osaline töövõimetus. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö psühhiaatriga, neuroleptikumid ravikuurina vajalikud.
Tervislikud eluviisid - iga tera tervise varasalve on vajalik.
vt eelnevatest - stressi maandamine.

Koostöö raviarstiga, ...

Loe edasi

Närvi pitsumine õlas

Tere,

Mul on juba kuu aega õlanärvi pitsumine, hommikuti ärgates ja õhtuti on läbilõikav valu, käevärin, jõuetus, tuimus ja surinad paremas käes, sõrme nukkidele tekkis kuiv nahk, mida tuli ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tegemist on hoopis tõenäoliselt õlaliigese kõõluse vigastusega seoses kroonilise ülekoormusega. Võimalik on aga ka kaelast lähtuva käenärvi vigastus. Asi selgub vaid spetsialisti vastuvõtul misjärel saab ...

Loe edasi

Põlv ja põlvest ülespoole valus

Tere!
Teostatud uuring: MTULA007 Lülisamba nimmeosa magnettomograafia natiivis;Teostatud keskmise (1,5T) väljaga MRT uuring ühe mähisega lülisamba nimmeosast natiivis Ax, Sag ja Cor Loc; Sag T1, ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tuleks kontrollida hoopis puusa - ja põlveliigeste seisundit tehes algul rö. pildid ja käies ortopeedi vastuvõtul.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Zoloft 50mg kasutamine.

Tere, juba 5 päeva pole ükski öö magama jäänud ja tean, et osa sellest probleemist juba on ärevuse tõttu. Arst kirjutas välja Zoloft 50mg ja ütles, et üks tablett päevas. Kas seda ravimit tohib ka kasutada ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Apteegi vabamüügist saate abilisi.
Kehaline aktiivsus ja päevased puhke-lõdvestushetked.
Enneti palve.
sirutus ja lõdvestus. Selleks tõstke oma käed ringutades pikkamööda üles. Seejärel ...

Loe edasi

Mida teha

Olen 16 ja juba päris kaua olen aru saanud et midagi on valesti. Ma võin olla väga rõmus aga järgmisel hetkel võin vihastada kõige ja kõigi peale. Vahepeal läks asi paremaks aga alles äsja oli olukord ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

“Enamik psühhiaatrilisi probleeme saab alguse inimese oskamatusest maandada stressi ja reguleerida töö ja puhkeaega, On kiire elutempo juures eriti oluline inimese füüsiline aktiivsus. Tänapäeva suurimateks ...

Loe edasi

Suruv tunne rinnus, millega kaasneva valud ja vahel näo tuimus

2024 kevadest alates on vaheldumisi paremas ja vasakus rinnus surve, valu või kõdi tunne aegajalt kiirgab valu paremasse kätte, tekib surin, käe nõrkus/üldine nõrkus, pidev väsimus (soov uinuda ka päevasel ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kui EKG ja üldanalüüsid korras, võib põhjuseks olla krooniline ärevusseisund mis toob kaasa palju erinevaid vaevusi. Ravi saab siin määrata vaid peale arstlikku (neuroloog või psühhiaater) läbivaatust, ...

Loe edasi

Valu tuhara piirkonnas.

Tere! Paar kuud kindlasti paremas tuharas valu, mis ei lase kõndida.Lamades ja istudes valu pole.Kõndides nii valus et ei saa trepist üles. Nädal tagasi käisin onkohaigena kompuutris, seal midagi selles ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Ilmselt siiski tegemist puusaliigese probleemiga. Ortopeedi konsultatsioon on soovitav.

Dr. Ain pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Peaaju kompuuteruuringu tõlgendus

Tere
Palun vastust kas on vaja muretseda selle pärast> Ekstratserebraalsed liikvoriruumid frontotemporaalsel tavapärasest laiemad

Tänan kui leiate aja vastata.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Võimalik näiteks sünnitrauma või ka hilisema peatrauma järgne leid mis aga ei ole tõenäoliselt peavalud põhjuseks.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Survetunne õlgades, kaela ja kuklavalu

Survetunne õlgades, valu kaelas, kuklas, kiirgub ka lõualuudesse. Valu tekkib pikalt ühes asendis olemisel, ka magamisel. Madal palavik - 37,2 Olnud suvel puuk peas. Praegu IgM 3,6, IgG 68,4. (Eelnevalt, ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kaela - ja õlavalude põhjuseks võivad olla muutused kaelalülides ja kaela lihaspingest tulenevad närviärritused. Madal palavik siin tõenäoliselt rolli ei mängi. Soovitav on pöördumine neuroloogi vastuvõtule. ...

Loe edasi

Selja- ja jalavalud

Tere!
Olen sama teemaga juba teie poole pöördunud. Kukkusin 18.08.2024 tagumiku peale ja siiani vaevlen selja -ja jalavalude käes. Eriti peale istumist (mida nüüd üldse täielikult vältinud olen) ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

ENMG uuring näitab parema jala erinevate lihaste osalt kroonilisi kahjustusi ja vasaku säärelihase osas närvi kahjustust. Samas piltuuring (MRT) kahjustuste põhjuseid ei selgita. Võimalik siiski vana ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi