erütrofoobia 15.05.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tegelikult küsimus enam ei kehtigi, sest peale ca 35-36 aasta pikkust - niisiis praktiliselt terve fertiilse ea! - foobia all kannatamist läks see peaaegu iseenesest üle... Aga selle foobia tõttu jäi mul kolmveerand elu elamata (ülikooliõpingud, reisid, seltskond jne.). Olen nüüd 50ndate teises pooles juba; püüan veel elada, niipalju kui see võimalik on, aga ega end enam 20-seks või 30-seks tagasi ei muuda...
Algas see foobia järsult ja 14-aastasena. Äkki märkasin, et mina, muidu julge tüdruk, ei saa enam laval esineda, klassi ees vastata, tänaval kõndida; kellegist mööda minna - olgu see siis poiss, vanatädi või koer - ilma et poleks hirmsal kombel punaseks muutunud. Ma ei kasutaks leebet sõna punastamine, mis on ilus. Ma olin tõepoolest justnagu lillakaspunane käkk. Kümneid kordi päevas. Ja mul polnud mingit HIRMU või Kartuse tunnet. Püüdsin endale sisendada, et see on puberteediiga, et läheb mööda... Aga see kinnistus nii tugevalt, et kestis kogu mu elu... Tõmbusin endasse, jäin koju; haigestusin depressiooni. Ja edaspidi olengi elus vaid depressioone ravinud, sest foobiat ei osanud mul keegi ravida... Doktor Ilmar Soomere oli ehk ainus, kes andis juhiseid ja nõu, mida ette võtta. (Schultzi treening).
Nii ma siis elasin, pooleldi kodu kaitsvate seinte vahele peitunud. Ja iga uus katsetus lõppes alati fiaskoga. See oli justkui pea tulle pistmine: ma võisin ükskõik kui optimistlikult välja minna, aga niipea, kui mõnd inimest kohtasin, hakkasid kapillaarid alati mängima...
Ma ei ootagi Teilt mingit erilist vastust. Aga tahtsin öelda, et PALUN ÄRGE LOHUTAGE NOORI PUNASTAJAID NII NAIIVSELT, et küll läheb mööda, see on isegi ilus, kui punastate...ja need tuhanded teised käibetõed...
Ükskord "lohutasite" üht 16-aastast "Terviselehes" niimoodi - tühjade sõnakõlksudega.
Aga inimesele, kes seda põeb, on see KÕIGE PIINAVAM FOOBIA üleüldse! Kui kardad kõrgust, saad hoiduda liftist. Kui kardad madusid, ära sõida piirkonda, kus võib olla madusid... Aga punastamise vastu ei aita mitte midagi muud kui täielikku üksindusse tõmbuda.... ja kannatada... kuni suitsiidikatseni (mida olen ka kunagi teińud).
Kõike head teile! Naine, kes siiski paranes....
Arst vastas:
![Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
PALUN ÄRGE LOHUTAGE NOORI PUNASTAJAID NII NAIIVSELT, et küll läheb mööda, see on isegi ilus, kui punastate...ja need tuhanded teised käibetõed...
Ükskord "lohutasite" üht 16-aastast "Terviselehes" niimoodi - tühjade sõnakõlksudega.
- Tänan, et arvamust avaldate ja heameel, et Ilmar Soomere Teid aidata sai. Minu sõnakõlksud ja käibetõed on aastakümnete pikkuse töö käigus mulle arstitöös oluliseks saanud ja need on inimesi aidanud. Nendele lohutamistele ja käibetõdedele lisaks olen soovitanud ka mitmeid harjutusi (ka autogeense treeningu võtteid). Ja psühhiaatri jutule minekut, et arstirohu osas täpsustada ja ravi konkretiseerida.
Ilmar Soomere on hea tohter ja loodan, et ta Teie ja ka teiste soovijate küsimustele ka edaspidi vastab ja vajadusel aidata saab.
Mina aitan vastavalt oma oskustele siin kirja teel ja kui sellest ei piisa, siis ka oma vastuvõttudel. Abiotsija (siin kirja teel) ei vaja minult (psühhiaatrilt) akadeemilist loengut, ta vajab lohutust (mure jagamine seda juba on), julgustust käibetõdedega, et ta tegutsema hakkaks, harjutuste, eluviisi ja rohtudega end parandaks ja tugevdaks.
Lohutan ka Teid juba ainuüksi sellega, et te mulle kirjutate ja soovitan psühhoregulatsiooni harjutusi, et hingerahu veelgi suurem oleks.
Teen ka ise neid ning sellepärast soovitangi südamest.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Elontril vütmine
Olen paar kolm aastat tagasi võtnud seda AT ja siis see aitas mind hästi. Polnud ka körvaltoimeid tunda. Nüüd olen siis jällegi ühe elulise probleemi töttu, mida muuta ka ei saa langenud madalseisu. Perearstiga ...
![Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)
Vastas dr Jüri Ennet
1. Elontril on hea ravim. Ravimid kergendavad murekoormat. Sellest tulekski alustada. Peale Elontrili on rida muidki tervendavaid tegemisi.
2. Apteegi vabamüügist saate melatoniini, see aine soodustab ...
Sultsiidi mõtted ja laamendamis hood
Tere! Olen 20 aastane noormees.
Juba neljandat aastat on mul sultsiidi mõtted ja katsed käin psühhiaatri juures, psühholoogi juures ja teiste raviarstite juures olen ka käinud haiglas aga enam mind ...
![Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)
Vastas dr Jüri Ennet
iga inimene on mingis valdkonnas andekas või isegi geniaalne - leoidke endas need anded ja siis eluga edasi selles Talentide maailmas. Ise olete mõõdupuu ja ise valite enda eluraja, ise kiidate ennast ...
Loe edasiAbordist ülesaamine
Tere!
Tegin 4 aastat tagasi läbi abordi elades välismaal. Minu toonane kallim ei tahtnud last saada, ta oli siis parasjagu 19, kui ma rasedaks jäin ja ma mõistsin teda täielikult, ja minagi ...
![Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)
Vastas dr Jüri Ennet
Minevik jäägu seljataha. aaaaaaaaaaaaelame olevikus ja vaatega tuleviku suunal. Emaduse tunderegister teil olemas ja uus suhe teadku, et olete siis kõik kolmekesi (mees, Naine, Laps) kolmainsus, üks tervik. ...
Loe edasiErinevad ravimid
Tere! Kui iga päev tarvutada AD (Flux) ja ATH jaoks Medikineti, siis kas võib võtta lisaks Ashwagandhat?
![Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)
Vastas dr Jüri Ennet
Erinevaid ravimeid võib koos võtta, aga mitte korraga - ca 2 tundi olgu erinevate rohtude võtmisel ajavahe. Siis selgub, et milline rohi ja kuidas toimib.
Proovige ja selgub vastus.
Jüri ...
Zopitini ja mirtastad
Kas nende ravimite koos tarvitamine tervisele kuidagi ohtlik pole
![Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)
Vastas dr Jüri Ennet
Esimene ravim on unerohi, teine on antidepressant, rahusti, und soodustav. Kui raviarst kirjutas, et mõlemaid koos tarvitada, siis see sobib. koos tarvitamiseks.
Eluviisi ja elu eesmärgid korrigeerida, ...
arst kirjutas välja kventiax 400 mg une vastu kas on see ok 200 mg jäi väheks
kas kventiax 400mg on ohtu see pidi päevast meeleolu ka parandama
![Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)
Vastas dr Jüri Ennet
Õige annuse annab praktika, kasutatud ravimi annus, mis normaalswlt toimib. Annusega "mängides" kasutada suhtelislt tagasihoidlikke raviannuse muutmise.
Proovige annust muutes.
Ravim on vaid ...
Pregabaliin 600mg päevas ja Sertaliin (?mg?)
Mul on punnid üle keha, mul on peamiselt kõik kõrvalnähud mis ma lugesin internetist kuid pole arstile rääkinud ausalt kõike, Kai Konsapile, olen siiani Merimetsas ja olen kuritarvitanud ka pregabaliini, ...
![Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö psühhiaater Kai Konsapiga ja siis tulevad ka muutused, tervenemne, psüühika Ja keha tervenemine.
Koostöö tagab tlemuse.
Jüri O.-M. Ennet.
Unehäire
Tere, selline lugu, et täna öösel kas nägin unes tugevat elektrit ja siis pistsin karjuma ja se karjumine oli nii tugev, et kortermajas ka kõrval naabrid ärkaid+ jooksin läbi unr elektrist omaarust eemale, ...
![Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)
Vastas dr Jüri Ennet
a) Kehaline hoiak määrab vaimse hoiaku ja vastupidi. Keha
kaudu saab oma vaimset hoiakut suuresti mõjutada. Et lind
oskab lennata, see on näha ka tema kõnnist mööda maad. Kerjuse ja
kuninga ...
Minul nutmisel ei tule pisaraid
Nutmisel ei tule pisaraid. Kõik on kogunenud sisse. Olen kõvasti karjunud, et pingeid maandada endas, see ei aita.
![Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioonid – võimalusi palju, paljud tegurid toimivad seega ka samaaegselt..Depressioon
a) psühhoosiga või ilma psühhoosita.
b) Ühekordsed või korduvad depressioonid.
c) Kerge, mõõdukas ...
Valu
Tere!
Ma pöördun sellise kysimusega, et kas on võimalik tunda füüsilist valu aga parast analüüse tuleb välja et füüsiliselt pole midagi viga. Kas see võib olla väljamõeldud valu vms ...
![Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)
Vastas dr Jüri Ennet
Hea empaatilise iseloomuga inimesel on see täiesti arusaadav-võimalik. See on siis nö mõttemaailma tulem - analüüs on korras.
Kehaline aktiivsus aitab olukorda korrigeerida.
Head harjutamist, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
![Jüri Ennet Jüri Ennet](/static/files/035/ts_juri-ennet.jpg)