Hüppeliigese sideme rebend 13.05.24 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Koer suure kiirusega jooksis mulle jalga.Rebenes side.Nüüd on 4 kuud möödas,aga kõndimisega hakkab jalg valutama.Kas on vaja opereerida,et jalga tasakaalustada?
Arst vastas:
dr Maris Perendi
Füsioteraapia
Confido tervisekeskus
Tere
Usun, et vajalik on lihtsalt jala tugevdamine, et taastada jõud ja vastupidavus. Pöörduge palun füsioterapeudi vastuvõtule, kes oskab anda parimaid soovitusi ja harjutusi.
Heade soovidega
Maris Perendi
Füsioterapeut
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Hüppeliigese trauma
Tere!
Kirjutan Teile, kuna mul Eestis puudub perearst st HK. Oli 3 päeva tagasi hüppeliigese väljaväänamine. Röntgen fraktuuri ei sedasta. Talokruraalliiges näib kongruentne. Paluksingi tõlget viimasele ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Kahjuks ei oska radioloogi vastust tõlkida aga kui murdu ei ole, siis ravi konservatiivne ja paraneb ise ajaga.
Soovitan lisada külmaravi, jääkott jalale, 3X päevas, 15 ...
Hüppeliigese artroos?
Olen korduvalt saanud "väänanud" hüppeliigest.Tavaliselt paranes see ilma tagajärjedeta. Mais oli järjekordne juhtum. Jalg taasutus, kuid juulis olen jooksnud poolmaratoni, mis toimus tavapäraselt.
Vastas Priit Ailt
Tere,
MRT vastus viitab, et parema hüppeliigesega on toimunud korduvaid traumasi, sidemete venitusi/ rebendeid. Sellest tingituna on mõnes piirkonnas lisa vedeliku, mis võib olla teatud määral ...
hüppeliigese murd ja paistetus ei alane
4 nädalat tagasi murdsin hüppeliigese ja on ka sidemete rebend. Jalg on jäiga tallaga ortoosis, ei pandud kipsi, seetõttu näen ka jalalaba paistetust. Arst soovitas teha viinakompresse, samas olen kuulnud ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Turse langetamiseks soovitan külmakompressi (jääkotti, mitte külmageeli). Lisaks võimalusel teha magnetravi aga ma pole kindel, kas seda saab koos ortoosiga teha, kuna ma pole kindel, ...
Hüppeliigese sideme vigastus
Tere! Murekohaks on parema jala hüppeliiges mille aastaid tagasi ära väänasin koledasti, pidin karkudega liikuma, emos soovitati Fastum Geeli peale panna ja kõik. Küll aga sellest ajast saati väänan suhteliselt ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Tegemist on suure tõenäosusega hüppeliigese külgmiste sidemete rebendiga, sellest tulenevalt on jalg paistes ja esineb sinikas rebendi piirkonnas. Pidevad korduvad traumad näitavad, ...
kõõluse põletik
olen 22-aastane. mul oli aasta tagasi hüppeliigese sideme rebestus. Kahjuks pole aga siiamaani jalg päris korda saanud, kui jalga rohkem pingutan, läheb ta paiste, hakkab valutama, jalg muutub hüppeliigesest ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Kui liiges läheb peale koormust paiste ja jääb kangeks,on tegemist liigesesisese probleemiga.Hüppeliigese trauma puhul saab lisaks sidemetele sageli kahjustada ka liigesepindu ...
hüppeliigese sidemete rebend
Lp. dr.Eller!
Olen 23 aastane noormees, tegelenud aktiivselt spordiga(kergejõustik, pallimängud, maadlus). Esimest korda väänasin jala korralikult välja 8. klassis korvpalli mängides. Pärast ...
Vastas dr Aalo Eller
Ilma jalga nägemata konkreetset vastust anda ei oska ega julge.On vaja kindlaks teha,kas esineb liigeses mingil tasandil ebastabiilsus.Kui esineb,siis aitab ainult operatsioon ning seni tuleb kanda spetsiaalset ...
Loe edasispordivigastus
Tere! Kas Te võiksite anda nõu, mida teha hüppeliigese välja väänamise korral?
Tänan.
Vastas dr Aalo Eller
Oluline oleks teada,kas tegemist on osalise või täieliku liigese sidemete rebendiga.Kindlasti on näidustatud esimesel 2 päeval külma aplikatsioonid(20-30 min korraga).Toetava ortoosi või sideme kandmine ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: