Norskamine Autor: Marek Metsmaa
Norskamine on une ajal ülemiste hingamisteede ahenemisest ja pehmesuulae vibreerimisest tekkiv tugev hingamisheli, mille algpõhjus on neelu lihasetoonuse nõrgenemine magamise ajal. Esineb kõige enam keskealistel inimestel, meestel tunduvalt sagedamini kui naistel. Enamasti tekib norskamine siis, kui inimene magab seliliasendis. Kui norskamisega ei kaasne hingamisrütmi häireid, räägitakse lihtsast ehk primaarsest norskamisest, millega ei seostata otseseid tervisehäireid. Norskamine võib aga olla nii häälekas, et segab oluliselt lähikondsete und. Enamik norskajaid on ülekaalulised, mistõttu neile võibki esimese abinõuna soovitada kaalust alla võtta. Vajaduse korral tuleb pöörduda nina-kõrva-kurguarsti poole.
Vt ka uneapnoe sündroom.
Seotud teemad
Nõuanded sel teemal
Menstrutsioon
Tere
Selline mure et ei kunasest mens hakkab siis kui rinnad valusad ja tupp seest verine või kuna
Mõtlen nagu päevade suhtes
Eile täna tupp seest verine aga aluspükse ei määri
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 25-aastane
Menstruatsiooni 1. päevaks on päev, kui märkate määrimist. Kaasajal muidugi päevade lugemine ei ole kõige täpsem, aga keelatud ...
Rinnanibud valulikud tundlikud
Tere. Olen 32 aastane naine. Nimelt on hellad juba 2 kuud rinna nibud. Vasakpool valutab rohkem. Kergelt nagu tulitav valu vasakul pool. Paremal pool valutab ka nibu aga vähem. Päevad jäid vahele 1kuu ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija
Olete tubli, et olulised andmed teada andsite. Kui viimane menstruatsioon algas 2.11.24, siis tehke apteegi rasedustest hommikusest uriinist ja broneerige aeg naistearstile. ...
KMI ja IVF
Tere!
Sooviksin teada, kas IVF tegemisel on ka nõuded kehamassiindeksi osas?
Kui naise KMI on viimased 5-6 aastat olnud alla 16 (kõikunud 13-16 vahel), kas soovi korral saab ...
Vastas dr Aivar Ehrenberg
Tervist,
puhtmeditsiiniliselt on võimalik IVF teha igasuguse kehamassiindeksiga. Kunstlikuks viljastamiseks on vajalik meditsiiniline näidustus. Kas taoline näidustus on olemas, jääb konkreetse ...
Peenise peal punased väikesed punnid
Laupäeval panin tähele, et peenise peale on tekkinud punased punnid. Googeldasin natukene ning sain teada, et asi pole nii hull kuid tahan olla kindel, et see pole midagi hullu. 4 päeva on möödunud ning ...
Vastas dr Margus Punab
Minu silmale on tegemist üsna tugeva eesnaha ja peenise pea põletikuga. Surmatõbi tõesti pole. kui soovite probleemile lahendust, siis meestekliiniku noorte nõustamise vastuvõtt aitab. Hügieenisoovitused ...
Loe edasiKas miskit hullu?
Selja peal selline ,kas seda peaks kontrollima minema nahaarstile?
Lugupidamisega
Vastas Kristina Kams
Sünnimärke ja laike nahal tasub aeg-ajalt arsti juures kontrollida. Eriti siis kui selles kohas on vaevuseid, laik muutub või kui näiteks sünnimärk on kohas mis saab tihti kannatada.
Loe edasiKipitus, põletav tunne.
Tere, olen ca 3 kuud vaevlenud kipitus ja põletava tundega, mis esineb pigem kliitori juures ja aeg-ajalt lahkliha juures ning päraku piirkonnas. Enim ja pidev kipitus on häbememokkade juures kliitori ...
Vastas dr Ülle Kadastik
Tere. Voimalik allergia, juhul kui kasutate pesukaitsmeid, voi on mingi uus pesuvahend? vaadake millega pesu pesete) . Oluline on intiimpesuks spetsiaalne kâsimúúgivahend. Soovitan kâsimúúgist Cumlaude ...
Loe edasiSuguti ots veits nagu sügeleb ja on punetav vahelduva eduga.
Tervist. Suguti ots on hakanud punetama, vahepeal rohkem, siis jälle vähem. On ka ebamugavus tunnet, juskui nagu sügeleks vahepeal. Saan aru, et võiks tulla uuringutele, aga kuna käin kaitseväes ja hetkel ...
Vastas dr Margus Punab
Selliste kaebuste üheks tüüppõhjuseks võib olla ülepesemine - pesemine liiga tugevate pesuainetega või liiga sageli. Eesnaha alust soovitan pesta kord päevas kõige lihtsama lasteseebiga.
Kirjeldatud ...
ravimid
Kui ravimit peab võtma peale sööki ja ma ei ole võtnu peale sööki, vaid 2tundi peale sööki (6 aastat, vererõhu alandamise rohi), siis ??
Vastas Kristina Kams
Ravimite võtmisel peab täpselt järgima arsti korraldusi. Kui te olete võtnud ravimit teisiti siis peaksite konsulteerima oma raviarstiga.
Loe edasiSkriiningu tulemus
Tere!
Sooviksin Teie nõu.
Käisin esimesel skriiningul. Lisatud pilt.
Arst ei rääkinud üldse kidagi. Lihtsalt vaikus.
Kuna mul APS siis sooviksin küsida kas antud verevool ...
Vastas dr Urve Pappa
Tere
Teie sõeluuringu tulemused on kõik normaalsed. Jätkate trombiriski ja preeklampsia ennetuseks regulaarselt Clexane ja südame aspiriiniga. Järgmine loote kontroll ultrahelis on raseduse ...
beebipillid
Tere!
Kas 16-aastane võib hakkata kasutama beebipille? Beebipille tahaksin hakkata kasutama sellepärast, et päevade ajal on mul väga hullud kõhuvalud ja tekib valust iiveldus. Kindlasti ka kui peaks ...
Vastas dr Urve Pappa
Tere
Väga valulike menstruatsioonide tõttu, kui valuvaigistid hästi ei aita, võib ravi eesmärgil kasutada rasedusvastaseid tablette. Variante on suhteliselt palju ja alguses võiksite proovida ...
Vaata kõiki nõustamisi