Haiged lihased 02.02.04 / Perearst
Külastaja küsib:
tere!
mul on väike mure!Viimasel ajal mul pidevalt jalalihased valutavad,trenni ma eriti ei tee ja päevas eriti palju ei käi ka.Millest võib olla tingitud selline jalalihaste valu????
Helen(17)
Nõuanded teemal: Perearst
Valutavad põlved!
Tere. Olen pikalt kodus olnud samas liigun palju (kõnnin ja sõidan jalgrattaga). Eelnev töö oli istuv aastaid! Hetkel otsustasin lapse kõrvalt võtta esialgu osalise tööajaga töö korra nädalas! Trepikoja ...

Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Artroos ei teki üleöö. Teie vaevus on ikka seotud tavatu koormuse ja sundasendiga. Raksumine ainsa sümptomina ei ole kuigi oluline.
Mõõdukas koormus, venitusharjutused, teiste lihasgruppide ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
