Pöidla imemine 25.10.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere,
Mul on sünnistsaadik kuni tänaseni väga suur probleem - ma ei ole siiamaani pöidla imemisest suutnud loobuda! (olen 24 aastane naine) Olen proovinud aga nüüd tundub see juba võimatu.... see on nagu narkootikum - kui ei saa, olen närviline ja kui saan siis rahulik aga mingil momendil pärast tundide pikkust rahulolekut hakkab mulle närvidele käima, et ma seda teen ja ma tahan loobuda aga see ei ole võimalik! Olen suutnud seda terve elu teiste eest varjata..... endale valetades, et mulle meeldib üksi olla..... kuid tegelikult tahtsin lihtsalt pöialt imeda. Mul on olnud ka väga palju suhteid ja oma praeguse elukaaslasega olen ma õnnelikult koos olnud üle 3 aasta. Ma ei tea siiamaani kas ta on näinud mind pöialt imemas või mitte (näiteks öösel). Öelnud ei ole ta mulle midagi. Väga Piinlik on see kõik igaljuhul.... Hambumuse olen ma ka sellega endal korrast ära imenud.
Lisaks olen ma aastaid (terve oma elu) võidelnud suure ülekaaluga.. suutsin saavutada normaalkaalu paar aastat tagasi aga nüüd olen tagasi ülekaalus, vahepeal olid toitumishäired, pöördusin ka abi saama aga sain neist ikkagi ise jagu.. kaalus juurde võttes.. Ma ei tea mida teha.... Psühhiaatri vastuvõtule ma ei taha minna, sest ma ei taha rahusteid või muid ravimeid võtta aga enamasti minnakse sinna kabineti retsepti järgi, muud varianti nagu pole. Mul on muidu elu korras..... Kas on olemas mingi lihtne lahendus? Või mis ma peaksin tegema? Aitäh....
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Pöidlale plaaster, et ta sujuvalt suhu ei läheks.
Psühhoanalüütikud ütlevad, et tungide (instinktide) areng kulgeb etapiliselt. Oraalne (suuline) on sealjuures siis esmane aste. Siit siis nauding (imemine) ja siit siis ka agressiivsus-mahalaadimine närimise, väljasülitamise kaudu. Ja mida siis selle tarkusega teha? Kui organism (psüühika) vajab seda imemist (naudingut), siis tuleks see pöidlalt tasa-targu teistele radadele suunata. Läbi kõrre joomine, näri-kummi, juurikaid (porgand, kaalikas jms) süüa, väga rohke mälumisega toitumine - see kõik veel oraalne.
Suitsetajad on ka KÕIK selles oraalses (emme-tissi faasis) kinni Nüüd kehalised harjutused ja siis meelelised. Alusta minu Palve-Meditatsiooni harjutusest. Kehalised harjutused ja psühhoregulatsioon korrastavad ka kehakaalu.
Sellest pöidlaprobleemist vabanete!
parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Valu
Tere!
Ma pöördun sellise kysimusega, et kas on võimalik tunda füüsilist valu aga parast analüüse tuleb välja et füüsiliselt pole midagi viga. Kas see võib olla väljamõeldud valu vms ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hea empaatilise iseloomuga inimesel on see täiesti arusaadav-võimalik. See on siis nö mõttemaailma tulem - analüüs on korras.
Kehaline aktiivsus aitab olukorda korrigeerida.
Head harjutamist, ...
Minu tütrel on sel aastal kujunenud sõltuvus alkoholist
Palun nõu ja abi. Mu tütrest on saanud alkoholisõltlane. Ta keeldub ise seda tunnistamast. Tal on hea kodu, mees kes teeks kõik oma võimuses, et abistada. Tütar ei ole nõus suhtlema mõistuse tasemel, vaid ...
Vastas dr Jüri Ennet
On alkoholihaigete liikumine AA - anonüümsed alkohoolikud. Seda kanalit tasuks proovida. Wismari Haiglast saate infot. Kui on tütre jaoks keegi Autoriteet, siis selle Autoriteedi juures Pihtida, süda ...
Loe edasiLapse käitumine
Tere. Mure 4,4 aastase poisiga. Probleem selles ,et on mõnede pereliikmete vastu hästi kiuslik. Võib visata nende pihta asju, käija niisama nokkimas, tirib riietest jne. Siiani vahest on ka suured nutuhood ...
Vastas dr Jüri Ennet
Doktor Vanaema olgu õpetajaks. suudab tema Poisiga häid suhteid tekitada - suudavad ka teised!. Käige ka lastepsühhiaaatri jutul - mida nemad märkavad ja mida soovitavad ?
Käitumine eeldab partnerit, ...
Peale operatsiooni, üldnarkoosis on ravimi toime kadunud.
Peale operatsiooni ravim seroxat 20mg ei toimi. Mul olid paanikahäired mitmeid aastaid ja kui perearsti juurde sellega pöördusin siis kirjutas mulle AD Seroxat 20mg. Aitas väga hästi. Kaks nädalat tagasi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Võib Seroxati annust muuta ja kui see ei toimi, siis vahetada ravimit. Koostöö psühhiaatriga. Proovige Espritali.
Ja minu unustamatu Mantra: Tabletid-ravimid 1/10 ja harjutused, elusihid, ...
Ärevus-paanika
Tere. Ma ei tea kas pöördusin küsimusega õige arsti poole aga loodan, et saan abi. Olen viimasel 2l aastal (algas rasedusega) tundnud ärevust-paanikat. Algas see sellega, et olin seljaga haiglas(nädal ...
Vastas dr Jüri Ennet
Enneti Palve esimene samm (mina teen seda aastakümneid), aitab. Kui stressid maandatud, ärevused vähendatud, siis neid paanikahoogusid ei teki enam. Aiatööd-gtegemised - super. Kiitke tomateid(!) ja pereliikmeid. ...
Loe edasiDiagnoosi kinkitus
Diagnoositi 16a tagasi vältivisiksus. Nüüd diagnoositi siis obsessiiv–kompulsiivne häire häire mis on samuti terve elu, lasteaiast alates olnud. Olukord on aastatega selgelt halvenenud ning mulle palju ...
Vastas dr Jüri Ennet
Julge ei karda - tegutseb edasi. Eesmärk- terviseprobleemist lahti saada ja ka see dokumenteeritus korrastada. Haiglas (psühhiaatriakliinik) arste palju - sealt leiate arsti, kes teie mureprobleeme mõistab. ...
Loe edasiÄrevustunde leevendamine
Palun soovitusi, kuidas leevendada ülemõtlemisest tulenevaid pingeid.
Kuidas tulla toime valikute keerukusest tingitud ärevusest?
Vastas dr Jüri Ennet
Meeleolulanguse ja stressi korral vähenevad vaimsed võimed ja ka füüsilised võimed, mälu võimed.
Haiguspilt on sarnane dementsuse omaga ja seda seisundit nimetatakse
pseudodementsuseks.
Loe edasi
Depressioon
Selline mure. Õhtuti on mul uinumisraskused, ei tunne rõõmu asjadest, kohatised suitsiidi mõtted, ärritun kergelt, sellised mõtted, et mind pole kellegile vaja, rindkere valud. Esmaspäeväl ärritusin, tuba ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressiooni mõiste on mitmekihiline. See võib olla nii-öelda klassikaline depressiooni triaad - põhimeeleolu langus, minoorne mõttemaailm ja pidurdatud tahteaktiivsus. Sellist depressiooni on kõigist ...
Loe edasiEi judge enam magama jääda, sest kardan, et ei ärka hommikul Nigel asal ülesse
Ma olen terve elu olnud sügava unega ja hommikud ei ole kunagi mu sõbrad olnud. Mure hakkas pihta siis kui hakkasin tööl käima ja muidugi on vaja ju hommikul õigel ajal tööl olla. Algul ärkasin ilusti, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Enneti Eestpalve Printsiip - palve-soov kellegi teise heaks ja samaaegselt ka harjutus, rituaalne tegevus - on väga tõhus ja vajalik hingeseisundi häälestaja. Seega - ülitähtsaid isikuid, kellele rituaal ...
Loe edasiÄrev olek paneb ninajuure valutama
Olen tähele pannud, et ärevus paneb mu ninajuure valutama. Valu tekitab survetunde kogu ninale ja on väga ebameeldiv. Ja küsimus on - kas selline valulik reaktsioon ninajuures võib olla seotud närvidüsteemiga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tänapäeva suurimateks probleemideks on ärevushäired, stress ja unehäired, mis muutuvas ühiskonnas annavad endast üha enam tunda.Tohtrilt oodatakse kindlalt juhist, kuidas edasi toimida. Seetõttu olen kokku ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: