Lampjalgsus ja jõusaali treening 06.02.10 / Üldkirurgia
Külastaja küsib:
Tere,
Ajateenistuse arstlikus komisjonis tuvastati 2. ja 3. astme lampjalgsus. Tegelen aktiivselt jõutrenniga ning kasutan ortopeedilisi taldu, jalad ei valuta ning ühtegi tüsistust pole ka seni esinenud, lihtsalt on mure tulevikus võimalike tüsistuste osas, samasuguse jätkamise korral (peamiselt küki osas). Tuleks midagi muuta? Kasutada mingisuguseid spetsiaalseid vahendeid? Loobuda harjutustest, mis ületavad kehakaalu?
Arst vastas:
dr Jaan Tepp
Üldkirurg
Põhja Eesti Regionaalhaigla
Minu arvates ei peaks Te loobuma millestki, kuid soovitav on pidevalt kanda spetsiaalseid tallatugesid, mida Te kirja järgi ka teete. Eriti tähtis on see
pikkade rännakute ajal. Taalatoed ja kuni teatud eani spetsiaalne ravikehakultuur (harjutused pöialihaste tugevdamiseks) aitavad tulevikus probleeme vältida.
Nõuanded teemal: Üldkirurgia
Valu paremal pool abaluu all
Tere
Hiljuti olen mures ühe torkiva valuga paremal pool abaluu all. Valu on selline tuimav, sissehingamisel kiirgab valu nt rinda.
Teen jõusaali trenni 6x nädalas.
Vastas dr Jaan Tepp
Ainult kirjelduse järgi ma kahjuks küll ei diagnoosi ega ravi määrata ei saa. Peaksite pöörduma perearsti poole. Ei saa välistada ka ületreeningust tekkinud vigastust.
Loe edasilampjalgsus
Tere!
Ma ei ole kindel kas ma kirjutan õigele arstile, kuid mure on suur. Nimelt on lapsel mõlemad jalad juba täiesti moondunud (kuna lampjalgsus avastati hilja), kuid arstid määravad ainult individuaalseid ...
Vastas dr Jaan Tepp
Operatiivne ravi on lampjalguse korral küll viimane, mida tuleks soovida. Tallatoed on väga õige ravi - see nõuab küll suurt kannatlikkust ja järjekindlust. Tulemusi võib loota alles aastatega. Mida nooremast ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi