06.08.16 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

28. mail tundsin esimest korda ebamugavustunnet parema jala kõverdamisel. Ajapikku see ebamugavustunne süvenes ja hakkasin jala kõverdamisest hoiduma. 7. juuni hommikuks oli põlv paistes ja valutas liigutamisel. Kuna olin kodust eemal, pöördusin kohalikku EMO-sse. Seal tehti jalast röntgenülesvõte ja tõmmati süstlaga põlvest vedelikku välja. Epikriisis on kirjas: "Leid: Suprapatellaarses bursas vedelikulisa; põlveliigese pilu iseärasusteta. Fraktuuri ei sedasta." Seejärel pöördusin perearsti poole, kelle nõuande järgi kasutasin põlvel nädal aega Olfeni plaastreid. Kuna põlv tegi kõrverdamisel endiselt haiget ja läks tursesse, siis tegi perearst nädala pärast uue punkteerimise. Vedelikku ta kätte ei saanud ja leidis, et põlv on pigem lihtsalt turses. Ta süstis mulle põlve triamtsinolooni ja kirjutas välja meloksikaami. Peale nädalast meloksikaami kuuri tundus põlv juba parem, käisin seda perearstile näitamas ja tundus, et põlv paraneb. Ca nädala pärast oli põlv jälle turses, valutas ja lisaks hakkasid sama jala kaks varvast kõverdades haiget tegema. Pöördusin taas perearstile, kes kirjutas uuesti meloksikaami välja. Lisaks sain saatekirja ortopeedi juurde. Ortopeedile sain aja alles oktoobrikuuks. Praegu on seis selline, et varbad teevad kõverdades haiget, põlvevalu äratab juba mitmendat ööd üles, kõndides vahepeal nagu koperdan (tegelikult lööb nagu põlve korraks lukku ja see on väga valus), valu ei lase jalga kõverdada ja vahel kui üritangi kõverdada, siis käib hirmus ragin ja valu läbi. Püüan jalga võimalikult palju puhata, kuid see ei tundu midagi parandavat. Perearst arvas, et tegemist põletikuga, kuid kas see ei peaks mööduma peale kahte meloksikaami kuuri? Millega võib tegu olla? Kas peaksin perearstilt mingeid lisauuringuid küsima?Ortopeedile pääsen alles kahe kuu pärast, mis tundub väga pikk aeg.

PS! Varem pole mul põlvedega probleeme olnud ja ei suuda meenutada, et põlvel oleks kunagi mingi trauma olnud.

Arst vastas:

Priit Ailt

Priit Ailt

Füsioteraapia

Tere,

Keeruline juhtum, väga raske midagi välja pakkuda. Kuid juhul kui põlv kõverdamisel ragiseb, vahel lukustub ja koormusjärgselt turse läheb, võib olla tegemist meniski traumaga või kõhrekahjustusega. Seda röntgen uuring ei leia, selle diagnoosimiseks on magnet või kompuuter uuringut. Samas on olemas ka kindlad testid, millega kogenud ortopeed või füsioterapeut selle suure tõenäosusega kindlaks teeb. Perearstilt Te seda uuringut ei saa, selle peab määrama ortopeed, juhul kui ta näeb selleks vajadust.

Hetkel oleks kõige kiirem lahendus tasuline ortopeedi vastuvõtt - Spordimeditsiini SA, Ortopeedia Arstid vms.

Valuraviks külmaravi (jääkott) ja kinesioteipimine.

Priit

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

Alaselja tugev valu

Tõmbasin umbes nädal tagasi selja nii ära, et tund aega ei saanud voodist püsti.
Nüüd on valu natukene vähenenud.
Nüüdseks on alaseljas vasakul pool valu ja vasakus jalas. Olen võtnud valuvaigisteid ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Siiani olete kõike õigesti teinud. Oluline on hoida end liikuvuses nii palju kui võimalik. Võite tegema hakata lihtsamaid harjutusi igapäevaselt 2-3x päevas. Harjutusi teha enesetunde ...

Loe edasi

näppud peale kodar- ja küünarluu distaalsete otsade murdu

Peale operatsiooni nimetissõrm ja pöial ei liigu korralikult - neid teise käega tahapoole surudes hoiaks näppe nagu miski kinni ja ei lase neid sirgeks painutada. Eraldi saan igat liigest teise käega painutada ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Soovitan käele teha sooja vanni ja siis manuaalselt teise käega venitusi, et pingesse/ lühemaks jäänud koed ennast taas järgi annaks. Kui koormusjärgselt on tunda turset, siis teha jäävann ...

Loe edasi

Ühe mähisega uuring (kuni 3 tööd) keskmise viljaga MRT-l

Tere!
Kas te saate mulle selgitada lihtsamas keeles, mis mul on ja kuidas peab ravima ja mis peab edasi tegema.
Tegin Radioloogiline uuring 8.06.2024a.

Ülevaade.
Saatediagnoos: ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Uuringu põhjal on tegemist parema puusaliigese kõhrekahjustuse ja labrumi rebendiga. Ravi osas on siikohal vajalik ortopeedi konsultatsioon. Füsioterapeutiliselt tuleks säilitada puusaliigese ...

Loe edasi

beurer mg 21

Tere.
Kas infrapuna aparaati võib kasutada ka südame stimulaatori olemise korral?

Tänud

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Üldiselt ei ole erinevate koduste massaažiaparaatide kasutamine südamestimulaatoriga vastunäidustatud. Soovitan vältida vaid stimulaatori piirkonda. Vajadusel konsulteerige oma perearstiga.
Loe edasi

Õlavalu

Tere
Olen võidelnud üle poole aasta õlavaluga. Vigastus tekkis jõusaalis. Arstilt sain diagnoosi õlapõletik ja olen saanud 2 kortisooni süsti.6 jaanuaris ja teine 14 mai. Ravi nagu aitaks ja samas ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Ma väga ei soovita neid süste nii palju teha. Süstid on hea vahend valu vähendamiseks, millele peab järgnema aktiivne taastusravi läbi terapeutiliste harjutuste ja/või manuaalsete lähenemiste ...

Loe edasi

Pole sideme vigastus

Tere sain 23 mai enda parema pole sissepoole loogi jalgpalli mangides. Valu on siia maani ja kondides ka vaike valu.Joosta saan sirgelt aga suunamuutusdega ja pidurtada on valus ja kui palli loon et mida ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Võimalik, et tegemist on põlve külgmiste sidemete vigastusega, mis paraneb ise aga võtab 3-5 nädalat aega. Senikaua panna valu piirkonda külma ja teha vastavalt võimalusele allolevaid ...

Loe edasi

Väikese sõrme luumurd

Tere, märtsi lõpus jäi parema käe väike sõrm puulõhkumismasina vahele. Oli kinnine nihkega luumurd. Aprilli alguses käisin opil, kahe vardaga fikseeriti sõrme keskmine falang. Aprilli lõpus vardad eemaldati, ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Võib proovida taas korvpalli mängimist. Jälgida valu ja enesetunnet. Võib mängimise ajaks sõrme ka teipida.

Heade soovidega

Maris Perendi
Füsioterapeut

Loe edasi

vedelik küünarnukis

mätsis kukkusin ja lõin küünarnuki. paari kuuga kadus valu ja paistetus nüüd maikuus avastasin, et küünarnukki on kogunenud vedelik-pehme "pall". valu ei ole. millega määrida, kompressi teha, mida sisse ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Üldiselt on raviks rahu, külm ja valu-põletikuvastased ravimid. Võib aidata ka ultraheliteraapia. Ravimite osas palun konsulteerige oma perearstiga.


Heade soovidega
Loe edasi

Rangluu-rinnaku liiduse põletik?nihestus?

Võis juhtuda ettevaatamatu venitusharjutusega kaks kuud tagasi.kohe ei tundnud muud kui nagu oleks käsi pikemaks veninud.valu järgmisest hommikust.olen kasutanud diclaci,ootasin iseenest paranemist.nädal ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Antud probleemiga ongi ravi enamasti konservatiivne. Valuravi välispidise määrimisega/ valuplaastrid või suukaudne tabletidega. Lisaks külmaravi (jääkott) valupiirkonda. Piirkonna koormustaluvust ...

Loe edasi

Puusaliigese probleem

Tere, minu probleem on koormusel igapäevane valu paremas puusaliigeses. 13.05.24 tehti MRT.

Radioloogi vastus sellele:
Puusaliiges MRT tehtud. Parema puusaliigese vahemik oluliselt ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Muutused paremas puusas on minu hinnangul sellised, et vaja läheb ortopeedi konsultatsiooni edasise ravi osas. Füsioteraapiaga saab hetkel säilitada/ suurendada parema puusa liikuvust ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: