Foobia Autor: Anti Liiv
Foobia ehk foobne ärevushäire on psüühikahäire, mille korral ärevuse on põhjustanud ainult (või peaasjalikult) kindlad olukorrad või objektid.
Foobia erinebki teistest ärevushäire tüüpidest üksnes selle poolest, et ärevus on seotud millegi konkreetse ja inimese suhtes välisega.
Kohtumisel hirmutekitajaga võib ärevuse tugevus kõikuda ebamugavustundest kuni paanilise hirmuni. Näiteks tekib südamekloppimine, nõrkushoog, peataolek ja surmahirm. Ainuüksi mõte võimalikust sattumisest säärasesse olukorda või kokkupuutest hirmutava olendi/objektiga põhjustab sageli ebameeldiva ärevuse. Hirm sunnib niisugust objekti või olukorda vältima ja piirab inimese tegevust. Ärevust ei vähenda isegi teadmine, et teised inimesed ei pea seda olukorda ei ohtlikuks ega hirmutavaks.
Foobiaid on palju: hobusekartus ehk hipofoobia, koerakartus ehk künofoobia, kassikartus ehk felinofoobia, hiirekartus ehk musofoobia, mesilasekartus ehk apifoobia, ämblikukartus ehk arahnefoobia, hirm kuu ees ehk selenofoobia, kõrgusekartus ehk akrofoobia, hirm haigestuda ehk nosofoobia ehk patofoobia jt. Foobsete ärevushäirete hulka kuulub ka kinnise ruumi pelgus ehk klaustrofoobia, mis tähendab kartust sattuda suletud ruumi, näiteks lifti, keldrisse, veealusesse tunnelisse vm.
Kui inimene ei suuda ise oma foobsete ärevushäiretega toime tulla ja need põhjustavad probleeme suhetes, tööl, igapäevaelus, tuleb pöörduda perearsti, psühhiaatri või psühholoogi poole. Ravis kasutatakse nii medikamente kui ka erinevaid psühhoteraapiavõtteid.
Vt ka lagedapelgus, võõrapelgus.
Seotud teemad
Nõuanded sel teemal
Madal enesehinnang
Tere
Olen hädas oma vaimse maailmaga. Minu vanemad on olnud terve elu päris toksilised ja mul on olnud päris palju allasurumist ja oma tunnetega mitte arvestamist. Päris palju on olnud nende ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Harjutuste, vaimse-kehalise trenniga tuleb liigne stress maandda, siis saab ka paarisuhteid, ühisosa määratleda, suurendada. Siis suhtesihid paika panna.
2. Enneti Palve (esimene samm).
Olen ...
Selja diskiprolaps
Tere. mure selles et 2 páeva tagasi oli seljavalu jálle viimase piirini viidud ehk et nyyd laman mònda aega voodis. Mul on see teema, et see nárvijuur liigub kuskile vastu alaseljas. Juba ka varemalt olnud ...
Vastas dr Ain Pajos
Jalanärvi ärritusega kaasnevad tihti ka lihaskrambid. Võtke paar päeva puhkust ja vältige valupõhjustavaid liikumisi. Kui asi ei parane tuleb pöörduda neuroloogi vastuvõtule.
Dr. Ain Pajos
Loe edasi
Väike muhk otsmikuk kuu aega hiljem
Tere,
Lugu selline, et novembri alguses kõndisin peaga vastu klaasist ust/seina ja nüüd juba rohkem kui kuu hiljem on vasaku otsmiku koha peal ikka veel väike muhk. Peavalusid otselt ei esine, aga ...
Vastas dr Ain Pajos
Kui peale traumat veri koguneb luuümbrise alla, siis püsib muhk kaua ja on ka valulik, kuid hiljem vähehaaval kaob. Veidi veel kannatust.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
ärevus ja ülemõtlemine
Hingerahu puudus.Olin rõõmsameelne naine.Kahjuks juhtus pool aastat tagasi minuga nii, et minu 70 aastane abikaasa pettis mind oma töökaaslasega.Ta rääkis mulle, et tal on tunded selle naise vastu.Läksin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui eluvõitluses, konfliktide lahendamisel stress-depressioon tekib, siis peame rõõmsad olema – psüühilise „valgusfoori“ punane tuli süttis ja seeläbi saame teada, et midagi on vaja muuta. Nüüd rõõmsameelselt ...
Loe edasiTeadmatus
Tere.
Milles võib asi olla.
Täna on 62 päev kus pole olnud menstruatsiooni.
Olen teinud ainult 3 rasedustesti. Need olid negatiivsed. Olen olnud oma elukaaslasega kaitsmata vahekorras ...
Vastas dr Vladimir Vihljajev
Tere! Siin ei ole väga palju võimalusi - kui naisel ei ole menstruatsiooni, on see kas rasedus või menstruatsioonitsüklihäire (võib olla menopausi algus, kui menstruatsioon muutub ebaregulaarseks). Teatud ...
Loe edasivalu sääremarjas
Tere!
Kolm nädalat tagasi tekkis hommikul ärgates valu vasakus tuharas - tundus, et tegemist istmiku närvi põletikuga. Mul on seda ka varem olnud. Seekord aga valuvaigistid ei aidanud, valu ...
Vastas dr Ain Pajos
Tõenäoliselt on nihkunud nimmelülidevaheline disk mis vigastab jalanärvi juurt. Täpsustamiseks on esialgu vajalik neuroloogi läbivaatus ja rö pildid nimmelülidest. Kui tekib ka labajala nõrkus varvastel ...
Loe edasivasaku käe väikese ja nimeta sõrme "suremine"
Tere, otsin abi sõrmede "suremise" osas. Kuna tegelen tööalaselt peenmehhaanikaga siis on see suhteliselt kriitiline. Perearsti saatekirjad elektroneuromüogaafia uuringule ja neuroloogile ei aita eriti, ...
Vastas dr Ain Pajos
Kindlaid soovitusi läbivaatust tegemata anda ei saa. Võimalik et tegemist on ulnaarnärvi kompressiooniga seoses kaeladiski kahjustusega või probleemiga küünarliigese piirkonnas. Ravi on mõlemal juhul erinev. ...
Loe edasiRoided valusad
Mure selline. Poolteist kuud tagasi hakkas paremalt poolt roiete alt torkima ja tekiis ka selle kohapeal kuumatunne. Perearst pole siiani pohjust leidnud, tehtud proovid , ultraheli siseelunditele..nüüd ...
Vastas dr Ain Pajos
Roietevahelise närvi valud tekivad sageli seoses probleemidega selgroo rinnaosas. Kui valud on nüüd kahepoolsed ja nahal punasevillilist löövet ei esine tuleks teha rö pildid või kompuuteruuring rinnalülidest.
Loe edasi
auraga migreen
Mul on auraga migreen (valuta) 1-2 korda kuus, kestab u 20 minutit. Käivitajaks on olnud enda arvates valgusolud. Umbes sellest sügisest alates märkan, et auraga migreenile eelneb ootamatu (justkui eimillestki ...
Vastas dr Ain Pajos
Abaluu tagused valud ongi sageli seoses kaelaprobleemidega kaasuva lihaspingega - sellest sageli ka peavalud. Aura aga peaks migreenihoole kindlasti eelnema. Kui tuimushood näos ja ka käes on hiljutise ...
Loe edasiKäitumishäired või mitte
Tere,
Olen 23 aastane noormees ja orientatsiooni poolest homoseksuaal. Minu probleem seisneb selles, et nt linnas käies võin ma pikalt jääda vaatama mehi kes minu jaoks kenad on, või nt ujulas riietus-/pesuruumis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundmõtted ehk obsessiivsed mõtted tulevad soovimatult, vastu tahet, situatsioonist
sõltumata. Sellega kaasnevad kehalised-vaimsed-sotsiaalsed ebameeldivushäired.
Haiguskriitika on olemas – ...
Vaata kõiki nõustamisi