Lõhenev käenahk 02.04.25 / Perearst

Arst vastas:

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere!

Teie mure on tõepoolest keeruline ja arusaadav, kuna käte nahaprobleemid, eriti lõhenemine ja ketendamine, võivad igapäevaelu väga häirida. Arvestades, et olete seda mure täheldanud juba 15 aastat ja olete kasutanud erinevaid ravimeetodeid, on selge, et probleem ei ole kergesti lahendatav.

Teie kirjelduse põhjal on tegemist tõenäoliselt nahahaigusega, mis on seotud kuivuse, põletiku ja võib-olla ka allergiliste reaktsioonidega.
Kui tegemist on kontaktdermatiidiga (nt kokkupuutel mullaga, tsemendiga jms), siis on tegemist nahalähedaste ärritajate põhjustatud probleemiga, mis võib põhjustada lõhesid ja sügavaid haavu, nagu olete kogenud.

Mida võiks proovida kodustes tingimustes:
Niisutamine ja kaitse:

Vaseliin või muud tugevad niisutavad kreemid on hea lahendus, et lukustada niiskus nahasse. Kasutades neid igapäevaselt, eriti enne magamaminekut, võiksid nad aidata taastada naha niiskustasakaalu. Vaseliin on nahale suurepärane barjäär, mis takistab vee aurustumist ja võimaldab haavade paranemist.

Tsinkoksiid võib olla kasulik naha rahustamiseks ja kuiva naha kaitsmiseks. See on sageli saadaval kreemides, mis on mõeldud põletiku ja ärrituse leevendamiseks.

Väävel-tsink-vaseliini segu:

Tsink ja väävel võivad aidata nahal taastuda, kuid soovitan alustada väikeses koguses ja jälgida reaktsioone, kuna väävel võib tekitada mõningaid nahareaktsioone, eriti tundlikel nahapiirkondadel. Kui tunnete, et nahk muutub ärritunuks või punetab, siis võiks sellisest segust hoiduda.

Tsink ja vaseliin võivad pakkuda kaitset ja aidata nahal paraneda, kuid vältige liiga tugevaid segusid, kui nahk on juba lõhenenud ja veritsev, kuna need võivad nahka ärritada.

Kodused leevendused:

Aloe vera geel: See on rahustav ja niisutav ning võib aidata vähendada põletikku ja soodustada paranemist.

Kookosõli: Sellel on antibakteriaalsed ja rahustavad omadused, mis aitavad nahal taastuda ja ei ole liiga agressiivne.

Lõhenenud naha kaitsmine:

Kui võimalik, proovige vältida kokkupuudet ärritavate ainetega, nagu muld või tsemendipulber. Kaitsekindad võivad olla kasulikud tööde tegemisel.

Mida vältida:
Kuna olete mures ravimite kõrvaltoimete pärast, on mõistetav, et eelistate koduseid lahendusi. Siiski, kui probleem ei parane koduste abinõudega, võib olla vajalik arstiga konsulteerida ja teha täiendavad uuringud, et välistada allergiad või muud nahahaigused, mis vajavad spetsiifilist ravi.

Kui põletik või valulikkus püsib või süveneb, oleks kasulik proovida ka steroidkreeme või komplekspreparaate, mida arst võiks teile määrata, et vältida edasist naha kahjustumist.

Loodan, et need soovitused aitavad leevendada teie vaevusi! Kui teil on rohkem küsimusi või vajate täiendavat abi, siis olen alati valmis aitama.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi koos Kati Tarkuriga (ChatGPT)

Kas see arutelu oli kasulik?