hnigeldamine 29.10.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!
Pikemat aega viimasel ajal olen täheldanud, et hingeldan närviliselt.
Psühhiaater on kirjutanud cipralexi 10mg välja ja võtan neid juba 5-6 kuud.
Paanikahoogusid pole nagu olnud enam, kuid vahel tajun märkamatult, et hingamine on jõle raske. Kopsupilt on hiljuti tehtud ja näitas, et kõik oli parimas korras, samuti ka kõik südame uuringud seda väitnud. Ka vereproovid olid korras, v.a AOS tiiter, mis väga kõrge oli. Samas öeldi, et see ei loe enam midagi.
Kuna otseselt mingit haigust leitud pole ja asi on psühhogeenne, siis kas see hingeldamine pidevalt on normaalne? Koormust talun kenasti ja trenni saan teha, seal ei häiri hingeldamine, aga puhkeasendis on hingamine raske ja pinnapealne, nagu ei saaks õhku piisavalt.
Olen 17 aastane ja tegelen aktiivselt spordiga, elu on kiire ja viibin ka palju müra sees ( muusika tegemine ).
Ette tänades!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Sportlikku tegevust (jõukohast) jätkata. Võta kasutusele minu harjutus - õpetab end juhtima, pingeid maandama, rahunema, õpetab psühhoregulatsiooni. vt. varasemaid soovitusi.
Müra saab ju mitmete vahenditega vähendada. Müra on üks piisavalt suur stressor, eriti suurtes detsibellides.
Head harjutamist ja asjakohased kaitsevahendid kõrvadele.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Lamictal ja rasedus

Tere

Mulle on ammu kirjutatud Lamictal 100mg, mida võtan 1 x päevas. Pole ammu psühhiaatri vastuvõtul käinud, vaid pikendan retsepti.

Juulis rasestusin ning jätsin kohe tbl poolitades ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Raseduse eelne periood ja raseduse esimene kolmandik on eriti olulised loote arengule ja ravimite võtmine on ebasobiv - seegailma ravimita. Konkreetest infotsaagte ikkagi oma naistearsti käest.
Tervislikud ...

Loe edasi

Müra ja rappumine öösel

Tere!
Nimelt on minu vanaema 88aastane ja kaebab ööseti müra ja rappumise üle ,olen ise ja on ka teised pere liikmed kuulamas käinud ja kõik vaikne .Nimelt kirjeldab ta ,et naabrid kasutavad kodumasinaid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Orgaaniline luululine häire - kaasneb eakatel dementsusegavõi ilma. Selles psüühikahäirete
alarühmas on deliiriumid (psühhoos), orgaaniline luululine häire (olukorrale mitte vastavad süüdistamised, ...

Loe edasi

Kas on võimalus kuidagi ravida närve?

Kas on kuidagi võimalik ravida närve? Terve elu olnud närvidega midagi aga nüüd olen hakanud arusaama, et läheb aina hullemaks, sest kui mees käib sõbradega väljas ja kaasa ei võta mind siis see käib närvidele ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Eelkõige peresuhted selgeks ja korda. Millega ta teid survestab: elamine, tooidu- ja elamisrahad, mõned pangalaenud?
Kuivõrd teie vanemad teid vajadusel aidata suudavad, võimellised on?
Et ...

Loe edasi

Ebareaalsus tunne

Mida peaks tegema et lahti saada ebareaalsus tundest? (Enne esinesid paar korda paanikahood) See tunne on kehas ja peas 24/7 viimased 6 päevaja ma ei oska enam kuidagi olla ega elust aru saada. Tunne ise: ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi probleemist emale ja kohe üheskoos psühhiaatri jutule. Loomulikult sa narkootikume ei proovi, alkoholi ei proovi. Korralik-piisav uni. Apteegi vabamüügist saate und soodustavat retseptivaba (retsepti ...

Loe edasi

Paanikahood, ebareaalsus tunne, ebaregulaarne vererõhk ja pulss, vajadus liigutada, lukus kõrvad, nägemine imelik

Tere!
Mul hakkasid 23. augusti õhtul peale klassijuhataja matuseid paanikahood ja igasugused muud asjad. Esimesel õhtul tõusis pulss iseenesest üle 100 ja vererõhk oli kõrge, sealt edasi oli umb ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. See info viitab ärevushäirele. Raviarst-psühhiaater paneb täpse diagnoosi ja määrab sobiva ravi.
2. Apteegi vabamüügist saate und soodustavaid ja rahustavaid retseptivabu ravimeid.
3. ...

Loe edasi

Ärevus

Tere. Probleem selles, et mul on vist terviseärevus. Aegamööda (4kuud) toimunud minu kehas erinevad haigused?
Kòigepealt torked peas, peavalu, näo tuimus-neuroloog läbi vaadanud ja korras.
Siis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Organismis (psüühikas) tekivad pinged selleks, et tegutseda, et
midagi muuta. Kui neid potentsiaale ei realiseerita, siis tekivad
emotsionaalsed, psüühilised, somaatilised ja sotsiaalsed ...

Loe edasi

Alkohol ja suitsetamine

Jätsin alko joomise maha ja pole pea 2 kuud tilkagi võtnud, hea on olla, soovin jätkata!
Suitsetanud olen koguaeg, jätsin 2 aastat tagasi maha ja ei suitsetanud 1,8 kuud mitte ühtegi suitsu. Libastusin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Liigne alkoholism on iseloomulik vaesele ühiskonnale (mõned
riigid soodustavad alkolembust, sest alkoholihaige ei streigi, ei võitle
oma majanduslike õiguste eest, ei sega sala-alko ärimeeste ...

Loe edasi

Milline on Teie arvamus

Tere Hr Ennet,

Elu natuke kurviline olnud.
Ei soovi halada, mehed peavadki end läbi vedama ja tugevad olema. Otsin soovitusi/nõuandeid, kas veel korra antikaid proovida,ebaõnne natuke ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Enneti palve
Esimene palve – ringutus-sirutus ja lõdvestus
Ringutan-sirutan käed kõrguste poole. Käed üles, kõht sisse, rind ette,
õlad taha, pea kuklasse, naeratus näole. Lõdvestus. ...

Loe edasi

Elontril vütmine

Olen paar kolm aastat tagasi võtnud seda AT ja siis see aitas mind hästi. Polnud ka körvaltoimeid tunda. Nüüd olen siis jällegi ühe elulise probleemi töttu, mida muuta ka ei saa langenud madalseisu. Perearstiga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Elontril on hea ravim. Ravimid kergendavad murekoormat. Sellest tulekski alustada. Peale Elontrili on rida muidki tervendavaid tegemisi.
2. Apteegi vabamüügist saate melatoniini, see aine soodustab ...

Loe edasi

Sultsiidi mõtted ja laamendamis hood

Tere! Olen 20 aastane noormees.
Juba neljandat aastat on mul sultsiidi mõtted ja katsed käin psühhiaatri juures, psühholoogi juures ja teiste raviarstite juures olen ka käinud haiglas aga enam mind ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

iga inimene on mingis valdkonnas andekas või isegi geniaalne - leoidke endas need anded ja siis eluga edasi selles Talentide maailmas. Ise olete mõõdupuu ja ise valite enda eluraja, ise kiidate ennast ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: