sundmõtted? 23.07.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
tere,
olen 25a naisterahvas, 5 a tagasi olin väga kummalises lühisuhtes (muutlikul eluetapil), edasi aga läks järg käest... tekkis masendus ning lõpuks sain aasta kognitiivteraapiat ja antidepressante (bipolaarne häire ja paanikahood, teraapiast ja rohtudest loobusin arstiga konsulteerimata), elu läks ainult ülesmäge (vaatamata minu emotsionaalsele madalseisule) ja olen 4,5a abielus, väikse lapse ema, lõpetasin ülikooli, jne. ainult väsinuna või ebamäärases olukorras (näiteks mulle ei meeldi pimedus) või "minu ajal" (väikse lapse kõrvalt siis viivud hetked üksiolemist, lõdvaks laskmist, noksitsevad tööd) läheb automaatselt mõte tollele lühisuhtele, nime korrutamisele.... nagu "teada tuntud tee", mida ma tegelikult oma mõtetes üldsegi läbida ei tahaks, kuid vähemalt 10-20x päevas ma mõtlen mõtteid mida ma siis mõelda ei tahaks. väga väsitav ja haiglane juba ning ma ei taha uuesti end omaenese mõtetega sassi ajada, saaks eos asjale jälile. ähmaselt on meeles, kuidas ma ka lapsena niimoodi kindlaid turvalisi 1000 läbimõeldud üksikuid mõtteid mõlgutades ja oma maailma kadusin (mul oli uinumisega probleemid). reaalses elus ka too inimene minus elevust ei tekita, oleme kohtunud korduvalt. kas mul on probleem ning kelle poole peaksin pöörduma?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Sundmõtted. Veidi AD, see aitab kännu tagant lahti. Minu harjutus ja sealt edasi muud psühhoregulatoorsed võtted.
Veidi kannatlikkust. Uus ja parem mõte (mõtted) suruvad selle välja.
Vägev pihtimine tuleb kasuks.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevushäire
Põdesin Koroona ajal seda moehaigust kolmel korral. Peale viimast korda ,kaks päeva hiljem. Algas ärevushäire ja üsna raskel kujul. Kukkusin kokku, vererõhu tõstis kõrgele,süda iiveldab,kehas meeletu nõrkus.
Vastas dr Jüri Ennet
1. Ravimid - 1/10, harjutused 9/10 tervenemist. Seega see 9/10 on väga tähtis.
Enne sõda küüditati palju inimesi Siberisse, paljud pidid üle elama
sõjakoledused. Ka pärast sõda, 1949. aastal, ...
Uus elukaaslane
Tere!
Olen varsti 4-aastaseks saava poisi ema. Läksin lapse isast umbes 1,5 aastat tagasi lahku. Kohtasin uut inimest ja oleme koos olnud varsti 5 kuud. Nädal tagasi kohtusid laps ja uus kaaslane ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Aasta-aastalt suureneb lahutuste arv, rääkimata üksikemadest. Palgavaesus
ei võimalda rahulikult koduelu elada. Moraalinormid on ka väga
imelikuks muutunud, Eesti riigis ja eesti rahva jaoks ...
Dementne ja üksik ema
Meie pere emigreerus väljaspoole EL üle 30a. tagasi. Kui lapsed siin sündisid liitus meiega minu ema, kes aitas neid hoida. Möödunud aastal diagnoositi emal, 78a. dementsus seonduvalt Alzheimeri tõvega. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Dementsus on krooniline, süvenev peaaju funktsiooni häire. Ravim on hea, vaja trenn - mõne kauni laulu sõnu pähe õppida, õhtul meenutada päevasündmusi.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Lapse häälitsused
Tere
5 aastane laps on viimased pool aastat hakanud pisut häälitsema, nagu justkui kurku puhastama/kõhatama. Olen tähelepannud et see on nagu muster, kui laps pisut rohkem ärev siis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Võivad ka tikid olla. Last kallistada, kehaline kontakt, kiitmine. Koos mängimine, rõõmsameelsus. Soojad jalavannid rahustavad, Ümisemine - väga hea rahustaja. Ümisege koos,
Jüri O.-M, Ennet
Alkoholism
Tere. Ma olen juba 10 a joonud pidevalt alkoholi. Nüüdseks on asi nii kaugel, et joon 0,5 L kanget alkoholi päevas. Närvid täiesti läbi, lahti ei saa joomisest, aina hullemaks kisub. Võtan veel unepuiduse ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Kehaline hoiak määrab vaimse hoiaku ja vastupidi. Keha
kaudu saab oma vaimset hoiakut suuresti mõjutada. Et lind
oskab lennata, see on näha ka tema kõnnist mööda maad. Kerjuse ja
kuninga ...
Pinge ja kurnatus peale isegi kerget füüsilist või vaimset pingutust
Lugupeetud Dr. Ennet,
Soovin arutada oma viimase aja enesetunde ja tervisenäitajate põhjal tekkinud muret.
Peamised sümptomid:
Peale füüsiliselt aktiivset päeva (trenn ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mitu terviseprobleemi, mitu ravi-tervendava tegutsemise rada kasutada,
Depressioon ja väsimus, jõuetus, passiivsus, roidumus...Seega
a) lõõgastused, puhkeepisoodid, korralik uneaeg, stressi ...
Ärevushäire
Umbes kolm kuud tagasi tekkis mure seedimisega (raskustunne peale söömist, puhitus, kõrvetised, ülakõhus ebamugavus).
Pöördusin perearsti ja gastroenteroloogi poole. Põhjalike uuringute tulemusena ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühikahäirete (ka ärevushäire) kulg on etapiline: emotsionaalsed,
psüühilised, somaatilised-sotsiaalsed häired-kaebused. Iga järgnev sisaldab
eelnevaid. Seega – sotsiaalsed probleemid-häired ...
Küsimus ad ravi kohta
2024 detsembris kirjutas perearst sertraliini kuna pikemat aega olin kimpus olnud ärevuse ja unetusega(koos sellega ka südame vahelöögid,selleks sain betaloc 25mg hommikul).
Nüüd Märtsi keskel sai ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga - Kvetiapiini proovida, leida sobilik annus.
Ravimi osa on 1/10 harjutuste osa 9/10. Harjutused. Kasuks tulevad kehalised harjutused (kehaline aktiivsus parandab
keha ja ...
Psühhiaatri poole pöördumine raviplaani muutmiseks
Sain hiljuti ATH diagnoosi, psühhiaatri soovitusel tõstsin Fluxi annuse 20mg40mg peale, lisaks võtan nüüd Medikinet XL 10mg. Kuidas toimida, kui nädala möödudes ei tunne ma justkui Medikineti mõju, kui ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse või ravimi muutmine käib käsikäes-koostöös raviarstiga. Kui annuse muutmine (vähendamine) ei muuda enesetunnet paremaks, siis muuta ravimit.
Ravimid - 1/10 ravivõimalustest, ...
Pregabaliini kõrvaltoimed ja võõrutusnähud
Tere!
Mulle kirjutati Pregabaliin (Lyrica) 150mg 1 x päevas neruloogilise valu raviks enne ja pärast seljaoppi. Ravimi võtmise ajal tekkisid uimasus, silmanägemise hägusus, mäluhäired, segasuse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui ravimi võtmisel enesetunne ei parane, siis vaja annuse muutmisega tegeleda, ravimi muutmisega tegeleda. Ravimi vahetamine - koostöös raviarstiga võõrutusnähud taanduvad.
Harjutused tulevad ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: