Disk nihkunud, ei saa istuda toetudes sabakondile 25.07.24 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Eelmise kirjaga pilt kaasa ei tulnud aga kirjutan mrt vastuse, lisan vastuse ka siia igaks juhuks: soovin “inimese keeles” mõistetavat vastust. Mida see tähendab, mis on keelatud, mis ei ole? Miks ma ei saa istuda korralikult? Kui mulle öeldi et tuleb elama sellega õppida siis see tundub mulle liiga ulmeline, olles ise 31 soovin väga, et saaksin normaalse elu juurde tagasi naasta.
Vastus:
Lülisamba nimme MRT: Listeese pole. Lülikehad tavalise konfiguratsiooniga, luustruktuurid
tursesignaalita. Conus medullaris ja cauda equina on tavalised. Alumises torakaalvahemikes - L3/4 väiksed Scmorli herniad, seejuures on diskide veesisaldus säilunud. Kahes alumises nimmediskis
veesisalduse langus. L5/S1 disk väiksemahulise
laiapõhjalise tsentraalse-parempoolse
subartikulaarse protrusiooniga. Nerniatsioon
uuringul S1 dex juureni ei ulatu. Teistes vahemikes
diskide herniatsioone närvijuurte suunas ei ole.
Spinaalstenoosi ega neuroforaamenite kitsenemisi nimmeosas pole. Diagnoos: L4/5 < L5/S1 vahemikes diskide degeneratiivsed muutused, narvijuurte kompressiooni ei tahelda.
Arst vastas:
Priit Ailt
Füsioteraapia
Tere,
Teie poolt saadetud küsimustele on raske anda selgeid vastuseid, ilma et pole Teid hinnanud (lülisamba liikuvus, lihastestid, valulikud tegevused/ piirkonnad jne.). Ainult pildi kirjelduse põhjal ei ole alati võimalik leida valu põhjus ja välja pakkuda võimalik ravi.
Mida see tähendab, mis on keelatud, mis ei ole?
-pildi kirjelduse põhjal on alaselja lülivahemike diskid L3/4 vahemikus vähesel määral välja sopistunud ja L4/5 ja L5/S1 piirkonnas pisut rohkem, kuid sopistused ei jõua närvijuurteni ja kompresiooni ei tekita. Seega võib olla ka võimalus, et viimased ei ole valu põhjused. Pilt vihjab, et 2017-2018 aasta kaebused võisid olla sellest tingitud, kuid hetkel kaebused ja pilt minu hinnangul kokku ei lähe.
Toon siin igaksjuhuks välja asjaolu, et füsioterapeut ei ole radioloogiliste uuringute spetsialist ja andmaks mingit nõu ainult kirjelduse põhjal. Parema suure pildi annaks kasvõi röndgeni vaatamine ja inimese hindamine.
Keelatud ei ole midagi ja lubatud on kõik tegevused, mida on võimalik teha.
Miks ma ei saa istuda korralikult?
-see on miljoni euro küsimus ja seda ma Teile öelda ei oska. Mingil põhjusel ärritab istumisasend Teie selga ja see ärritust tuleb leevendada/ eemaldada
Soovitan proovida allolevaid harjutusi, kui need ei aita, siis pöörduda füsioterapeudi poole või proovida elekrtiravi valu vähendamiseks:
https://www.youtube.com/watch?v=d1Tt31UOOb4&ab_channel=SpineCareDecompressionandChiropracticCenter
www.laineravi.ee
Priit Ailt
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Seljadisk nihkunud, ma ei saa istuda otse sabakondile toetudes
Lisasin pildi MRTst saadud vastusega. Päris mrt pilti mul pole ja digiloost ma ei näe seda ise ka. Rääkisin ka arstiga kuid mulle jäi õhku nii palju küsimusi kui kõne olime lõpetanud. Vajaksin täpsemat ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Kuna Teie probleem on suur, siis reaalselt head nõu on mul siin läbi interneti raske anda. Sarnaselt nagu eelmine kord füsiterapeut Teid aitas, siis ka seekord soovitan pöörduda päris ...
seljahäda
Tere!
30-ndates meesterahval on alaseljas üks disk paigast nihkunud, nagu rö-pildist näha. Tugevad valud on kestnud paar kuud. Kas diski on võimalik kuidagi õigesse asendisse tagasi saada või on ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Oleneb palju disk paigast nihkunud.Näidake pilti mõnele manuaalterapeudile ja kui ta Teid ette ei võtta,tuleb minna neurokirurgi jutule.
DR.K.Meitern
valu põlves
Tere!
Olen 26. a. naine. Alates 13. eluaastast kuni 18. eluaastani tegelesin aktiivselt kergejõustikuga, viimased 5. aastat ei ole absoluutselt spordiga tegelenud. Umbes 10 aastat tagasi trennis ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Paistab,et menisk on tõesti katki.See ise kinni ei kasva ja valikravimeetod on -artroskoopiline operatsioon.
Dr.Kaidu Meitern
vana luumurd
10 aastat tagasi olin raskes autoavariis, kus sai tugevalt kannatada mu vasaku käe küünarvars. Mõlemad luud olid mõne sentimeetri kaugusel randmest purunenud ja tugevalt paigast nihkunud. Olin tollal 8 ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere,
Ma siiski arvan,et see valu ei ole tingitud 8a tagusest luumurrust.Eks need luuotsad ikka koos on,muidu ei oleks Teil luu kokku kasvanud ja oleks tekkinud "ebaliiges"(muidugi ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
