mure tapab 01.10.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
mul on tunne, et köik, mida puutun, läheb katki vöi midagi juhtub, ühesönaga rikun ära. ei julgegi enam midagi teha. istun päevad läbi kodus, töölt lasti lahti ja ei leia ausalt mingit mötet enam.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Et mure ei tapaks, siis tuleb "tappa" mure. Ja vajalik on selgitada ka põhjused. Seega - tohtri vastuvõtuleja tulevadki lahendid. Üldtervislikud soovitused sobivad samuti nii lugeda ja seeläbi ka praktiseerida.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Segased tunded
Tere!
Mure siis selline, et mu segased tunded ei lase Mul enam normaalselt igapäevases rutiinses elus elada.
Olin suhtes ühe endast u 5aastat vanema noormehega, kuid me suhe lõppes ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Mingi kehaline tegevus: jalutuskäigud, kerge sörkjooks jms. Vabastab liigseist keha ja psüühikapingeist.
2) Apteegist mõni rahustav tee. Iga soe-kuumapoolne jook rahustab.
3) Minu Palve. ...
Ärevus?või hakkan surema?
Tere!olen teile juba kirjutanud!
Ärevuse hood on läinud hullemaks ja unetis tapab,tekib hirm vaikselt une ees.hirm pidevalt sees uue hoo järgi.horm minna hulluks on kõoge suurem kõik võtab elurõõmu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Melatoniin apteegi vabamüügist - organismile omane ja sobib.
Soojad joogid (eelkõige neelamine) rahustab.
Jalutused ja lõõgastushetked - suureks kasuks.
vt varasemaid ja sobilikke ...
Mure elukaaslase eksnaisega
Tere!
Mul on selline mure. Tutvusin oma elukaaslasega 2012 a, koos oleme elanud nüüd 9 kuud. Kui tutvusime, elas ta oma laste emaga ühes majas, kuigi erinevatel korrustel, nn. kooselu kui ...
Vastas dr Jüri Ennet
Teil on suhe ja suhtlemine selle mehega, mehel on liht- ja täisminevikust jäänud olevikku ka suhe laste ja abikaasaga. Nendevahelise suhte kujundamist saab teha ikka mees ja mitte teie. Mehest sõltub valik ...
Loe edasiHirm
Tere siis, mul on mure ja see on olnud mul juba päris pikalt ja süveneb. Nimelt ma kardan! Ma mõtlen oma peas igasugu hirmsaid asju, näiteks et uksest tuleb kohe saega mees ja tapab mind või et maja läheb ...
Vastas dr Jüri Ennet
Minevikku enam kinni ei püüa ja seal vaevalda ei ole mõtet - elu on olevikus. Head suhted abikaasaga on enesekindluse suureks tugisambaks. Kiitke ja hoidke teineteist (see ei tähenda nunnutamist). Võtke ...
Loe edasialko
Olen alkost loobunud 10 a.tagasi kuna OLI PROBLEEME.Küsimus on kas äädika-või õunaäädika marinaadis nt.kurke võiks tarbida.Äädikas ka alko?
tänan.
KV
Vastas dr Jüri Ennet
Sööge kurke marinaadiga või siis marinaadita - see Teid ei kahjusta.
Olete väga tubli, et "kärakast" loobunud olete, vastu pidada ole suutnud. Olete vägevaks ja vajalikuks eeskujuks ka teistele. ...
Depressioon???
Kirjutan töö juurest peale seda, kui ei saa enam hakkama lihtsaimategi asjadega, mis varem mingeid raskusi ei valmistanud. Olen uimane, unine, ei suuda keskenduda, mälu nagu polekski ja niiii tüdinenud, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Üleväsimus ja sealt toitu saav depressioon ei ole meile üllatuseks. Neid probleeme terendab pea iga inimese hingeelus.
Soovitused:
1) korrastage igapäevane töö- ja puhkerežiim,
2) ...
mure
Minu väga lähedane inimene on tugevas depresioonis, aga ta ei taha kuidagi arsti juurde minna. Mitu korda on juba rääkinud, et tapab ennast ära ja elust kõrini. Kas on mingi hea idee, kuidas teda arsti ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mis on mure põhjus? Kas seda põhjust annab kõrvaldada, vähendada?
Kas olete üheskoos proovinud pingeid maandada ning asju arutada? Ainuüksi arutlus (nn mure jagamine) on suureks kasuks. Tuleb üheskoos ...
Mure sõbranna pärast
Tere! Olen mures oma parima sõbranna pärast, ta on mehest lahku minemas ja selletõttu deprekas. On mitu korda öelnud, et tapab end ära, kui aga ainult kuskilt tablette saaks, ta on muidu ka selline depresiivsusele ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Õnneks selle ravimiga on suitsiidi väga raske teha ja peab päris mitu
originaali sisse võtma korraga.Mürgistused ja surmajuhtumid on selle
ravimiga üliharvad.Vanema tüüpi antidepressandid ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: